《孩子沒胃口不吃飯？這幾道下飯菜，好吃到舔盤子》 【魚香蒜苔炒臘肉】 主料 蒜苔：300；臘肉：150；豆瓣醬：40 輔料 料酒：1茶匙；澱粉：1/2茶匙；蔥：少許；糖：3茶匙；蒜：2瓣；紅椒：少許；醋：2茶匙；生抽：1茶匙 具體步驟 1.鍋內加水、少許黃酒把臘肉放入煮到成熟撈出 2.蒜苔和紅椒分別切寸段，煮熟的臘肉先切片在改切成條備用。 3.蔥、蒜切碎 4.糖3茶匙、醋2茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、澱粉1/2茶匙、水3湯匙、蒜碎、蔥末調成魚香汁。 5.熱鍋涼油，小火把郫縣豆瓣醬炒香，炒出紅油。 6.倒入臘肉條翻勻。 7.加入蒜苔段炒出香味。 8.最後加入紅椒絲，烹入魚香碗汁翻炒均勻出鍋 【雞腿燒肉】 主料 五花肉：200；大雞腿：2個 輔料 蔥：適量；蒜：適量；辣椒油：適量；醬油：8；蠔油：15；糖：適量；醋：適量；雞精：適量；五香：適量；鹽：適量 具體步驟 第一步 雞腿洗乾淨剁小塊，五花肉洗乾淨切片，姜，蒜切片備用 第二步 雞腿洗乾淨涼乾後，放入油，醬油，鹽，五香醃制10分鐘 第三步 鍋裏倒油加熱放入五花肉煸炒變色盛出備用 第四步 鍋裏倒油加熱，放入雞腿煎至兩面變色，後放入五花肉 第五步 加醬油，蠔油，辣椒油，醋，白糖，雞精，鹽蒜姜，炒3分鐘左右，加些水，燜3分鐘再炒會燜會直至雞腿熟了。 【牛肉片炒黃瓜】 主料 牛肉：適量；黃瓜：適量 輔料 宴友食用油：適量；鹽：適量 具體步驟 第一步 切好的黃瓜片，用鹽拌勻，醃一會，再用清水洗過，擠乾。 第二步 切好的肉片，蒜、蔥、姜。 第三步 熱鍋溫油，炒一下蒜蔥姜 第四步 加入肉片，翻炒至變色，再加入料酒、米醋。 第五步 小火把肉煸出香味，加點生抽進去 第六步 加入黃瓜、調料，翻炒二三分鐘就可以出鍋了。 《孩子沒胃口不吃飯？這幾道下飯菜，好吃到舔盤子》完，請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com，請記得按讚、收藏及分享！
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孩子沒胃口不吃飯？這幾道下飯菜，好吃到舔盤子
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