這一道豆腐酸香開胃，補鈣又補鐵，寶寶常吃長得快

兜兜媽媽育兒經關於豆腐：豆腐含有豐富的微量元素，胺基酸，維生素和蛋白質。它的脂肪為不飽和脂肪酸而且不含膽固醇，有植物肉的稱號。而且人體對豆腐的消化和吸收率也是極