5月的這個野菜勝似寶貝!清熱解毒又下火!加2個鵝蛋又軟又勁道!_蒲公英_面糊_早餐

原創

來源:

美食達人計劃

發布於:安徽省

要說最近朋友圈最火的早餐,非這盤綠意盈盈的蒲公英鵝蛋餅莫屬。別看它長得像普通雞蛋餅,這搭配可是藏著吃貨們的小心機——野菜遇見農家鵝蛋,真是一件美妙的事情。

要論這餅的靈魂食材,必須是帶著露水清香的蒲公英。這可不是隨便薅的野草,焯過水的嫩葉褪去了苦澀,裹著蛋香在舌尖上跳舞,每一口都能嘗到鮮靈勁兒。再配上農家散養的大鵝蛋,蛋黃足有雞蛋兩倍大,煎出來的餅子自帶金燦燦的濾鏡,咬下去比普通雞蛋餅更彈更香。

要說這組合有多絕?就像是給傳統早餐施了魔法。原本平平無奇的面糊,遇上蒲公英的清新和鵝蛋的醇厚,瞬間變得高級起來。五香粉和白胡椒這對黃金搭檔,既不會搶了野菜的本味,又悄悄勾著人的饞蟲。

營養党們早就把這餅列入必吃清單了。蒲公英含有的維生素C抵得上三個檸檬,配上鵝蛋裏滿滿的卵磷脂,妥妥的護肝明目套餐。

要說這餅到底有多神奇?它能讓996打工人心甘情願早起十分鐘,能讓挑食娃主動伸手要"綠餅餅",還能讓健身達人和養生党罕見達成共識。下次逛菜場要是看見賣蒲公英的,可千萬得薅兩把回家,說不定你家廚房就要誕生下一個早餐傳奇了。

蒲公英鵝蛋早餐餅

制作配料:鵝蛋2個 面粉1大勺 清水250ML 海鹽1勺白胡椒粉適量 五香粉少量

制作方法:

1、先把蒲公英清洗乾淨,切碎備用;這裏其實蒲公英應該焯水之後再切碎的,大家記得這個。要不然直接放進去體積太大了。還是我家上次寄來的鵝蛋,據說鵝蛋營養價值比較高,在很多地方是“神”一般的存在,你們知道的話下面留言告訴我,到底有啥好吃?

2、碗中加入1大勺的普通面粉,加入少量的五香粉、海鹽1勺、白胡椒粉適量;

3、再加入250ML左右的清水,把面糊化開至微微凝稠的狀態就可以了。再把鵝蛋磕進去,攪勻即可;沒有鵝蛋就用雞蛋代替,我這個鵝蛋大概一個150克左右;我用了2個。

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