《我的愛情觀,心理咨詢師的愛情和婚姻,會是什麼樣的?》 搞心理咨詢的在生活中經常會遇到這樣的一些提問。“你既然是搞心理的,那你女朋友/老婆肯定可幸福吧。”“是不是你們關系可好,從來不吵架,不鬧別扭。”“是不是所有的感情問題你都能解決啊。”其實,在我進入心理咨詢行業之前,我也有這樣的想法。既然咨詢師那麼知曉人性和心理,肯定能把人玩弄於股掌之中。但現實卻是恰恰相反的。據我所知,心理咨詢師的婚姻並不比普通人的婚姻幸福。甚至心理咨詢師的離婚率,會比普通人要高出不少。 那就會有人鬱悶了,為什麼呢?不是咨詢師嘛,出了問題解決呀。因為心理咨詢師也是人啊。既然是人,那就逃不出人的七情六欲,逃不出人的貪嗔癡慢。接下來就跟大家來聊一聊,從心理學這雙眼睛裏,看到的愛情觀和婚姻觀是什麼樣子吧。 供需關系 - 需求與滿足。所有的人際關系,包括同事,同學,朋友,家人等等。用最原始,最本質的角度去看,其實就是供需關系。我們從他人那裏得到滿足,同時又滿足著他人的需求。例如熱戀期的戀人。男生追求女生這是付出,女生滿足了被追求的需求,而男生也同時得到了女生正面的回應,因此付出也得到了結果從而得到滿足。乍看上去是不是太現實,太利益化了。可是事實就是這樣的。很多親密關系的戀人,看上去很和諧,很恩愛。最本質的核心就是,雙方都被滿足了需求,關系自然而然就可以形成。回想一下吧,你有沒有聽過這句話。“他能給你帶來什麼價值?”“不要想你有什麼價值,而是想你能為別人提供什麼價值?”是的沒有可提供的價值,就不存在供需,自然而然也不存在關系。 那就有人會問,愛情呢?愛情不就是無私的付出嗎?其實愛情是一個很私人化的觀念。並不是每一個人都覺得只有付出才叫愛情。有些人也會覺得,能替對方分擔就是愛情。愛情觀沒有什麼對錯之分,只有吻不吻合,合不合適。或許這聽起來一點都不浪漫。但只有自己親身經曆了才知道,什麼是你自己最舒服的相處模式,光靠一些“觀念”還在是太虛了。 感激 - 同理、認可、理解。這三點說起來很容易。幾乎隨便找個人都能給講上一堆道理。可真的事情臨頭,這3個點,還能記住幾個?要知道,心理咨詢師是需要經過大量的刻意練習才能掌握這3種技能,這可是糊口的本事。既然稱之為技能,那就不是隨隨便便看看視頻,瞧瞧文章就能掌握的。 但作為非專業,也沒必要花時間來學習這個。只是我作為個人來說,這是我對婚姻和愛情的觀點。想一想,生活中有多少次會因為一些雞毛蒜皮的小事,大吵大鬧的。可就是這些雞毛蒜皮的小事,決定了兩個人感情的未來。這裏就不用長篇巨幅去講理論了。 溝通 - 真實的表達這裏真實意思是,要學會表達自己的感受,而非真實的表達觀點、評價。例如,自己在家帶了一整天孩子,老公回家還得去做飯、洗碗、洗衣服,好像有一大堆家務要去完成,再扭頭看看自己的老公,吃完飯碗一推,自己坐沙發上玩手機去了。就問你,這種情況你想不想懟瘋他。老娘辛苦一天了,也沒見你幫幫忙,連個安慰的話也沒,就知道自己享受,啥活都看不見,一想到這裏就氣不打一處來。 然後就開始發火,把氣撒在老公身上。這個也叫真實,但是真實的只是自己的情緒。你自己心裏是很生氣,但是老公她卻不知道你為什麼生氣。他還一臉懵逼的在想,“什麼情況?我就玩了一下手機你就這麼大火氣,又在無理取鬧。”所以我們要真實的表達感受。換個說話:“老公我感覺特別累,今天在家裏整整忙了一天,接送孩子、收拾家、洗衣做飯,這剛吃完飯你就坐到沙發上玩手機了,我其實希望你能幫我一起分擔一點家務,等忙完了我陪你一起看手機可以嘛?”這才是你心裏面真實的感受。你看到老公玩手機,但是還有一堆家務,其實就是不想自己一人做嘛,想讓老公幫忙分擔一些。但家務真的特別多,特別累嗎,也並不是,只是覺得,自己這麼累他為啥就能歇著,這一點都不公平,很委屈。所以學會真實表達感受,而不是單純發泄情緒。 以上三點,就是我對感情觀和婚姻觀的認識。也是我一直秉承的信念,我相信如果能真的遵循這3個點,每一段感情都可以走的更久、更長、更穩。與其期望對方是一個成熟穩重的人。不如自己先成為那個穩重成熟的人。 《我的愛情觀,心理咨詢師的愛情和婚姻,會是什麼樣的?》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
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我的愛情觀,心理咨詢師的愛情和婚姻,會是什麼樣的?
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