《美國血壓130/80,歐洲血壓140/90,最新的血壓標准您了解嗎》 康醫生健康科普醫生張阿姨今年48歲,被診斷出患有原發性高血壓已經過去了一年的時間,在這一年的時間裏,她也是謹遵醫囑用藥物控制血壓,而且藥物價格比較昂貴的,但是在這一年裏,張阿姨無數次懷疑是不是這個降壓藥不管用,因為她的血壓一直達到不到人們所說的標准血壓。這個問題同時也困擾著生活當中很多的高血壓患者,而且張阿姨還通過網絡了解到美國的高血壓判斷標准是達到130/80mmHg之上,而歐洲和中國則以140/90mmHg為標准,為此她也很困惑,到底血壓控制在多少為標准血壓呢?其實在最新的高血壓實踐指南中,就已經給出了答案。3、冬天加強保暖秋冬季節是心腦血管疾病的高發期,因為天氣比較寒冷,研究表明,在零下5℃的室外暴露超過5分鐘,我們的血壓就會升高10毫米汞柱,對於本身就患有高血壓的患者來說,在冬天一定要做好保暖工作,特別是血管不健康的老年人。 結語:血壓的控制需要我們有足夠的耐心,也需要我們有決心,日常生活中的每一步都要管控好,養成規律的作息和飲食,控制血壓是一個比較漫長的過程,但是為了我們能夠更健康,希望大家堅持住,只要我們堅持,血壓或許會慢慢地恢複正常值。 《美國血壓130/80,歐洲血壓140/90,最新的血壓標准您了解嗎》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
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美國血壓130/80,歐洲血壓140/90,最新的血壓標准您了解嗎
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