朗讀“家有三年艾，郎中不用來”，指的是什麼？艾葉水洗頭會怎麼樣？第“家有三年艾，郎中不用來”，指的是什麼？艾葉水洗頭會怎麼樣？

《“家有三年艾，郎中不用來”，指的是什麼？艾葉水洗頭會怎麼樣？》
呼吸內科丁惠珍丁惠珍，呼吸內科 主任醫師 揚州大學附屬醫院,丁惠珍 主任醫師,健康達人,優質創作者其實，這樣的說法最早是來自於戰國的一個小故事，故事主要講的是，身上如果長時間有疑難雜症不能根治的，那麼用一段時間的三年陳艾，就能夠治愈。到了現在慢慢的就變成了“家有三年艾，郎中不用來”，不過意思都是差不多的，當然這樣的說法確實有誇張的成分在裏面， 但是艾草的藥用價值卻是不能否定的。經常在端午的時候，很多的家長會用艾草燒水來洗澡，平時也有不少人會用艾葉水來洗頭發，那麼經常用艾葉水洗頭會怎麼樣呢？01改善脫發問題生活中經常會看到這樣一種現象，明明年紀不是很大，但就開始有掉頭發的困擾，有的人到了一定的時間之後，還會有禿頂的威脅，其實排除衰老的原因之外，很大程度上都是因為溢脂性皮炎導致的。它是一種典型的皮膚病，主要損傷頭部的毛囊，一旦出現的話，那麼就會有脫發的問題。如果遇到這樣的問題，平時可以適當的用艾葉水洗洗頭發，因為艾葉有很好的抑菌消炎的作用，對於調理皮膚炎症導致的脫發有很好的緩解作用。
02提高睡眠質量現在不少人因為生活和工作的壓力，經常晚上睡不著覺，即使睡覺，半夜也容易醒來，一旦醒來就再難以入睡，對人的生活造成很大的影響。而艾葉裏面的藥用成分有很好的鎮靜安神的作用，適當的用艾葉水洗洗頭，可以促進頭部血液循環，使大腦得到放松，從而更好的進入睡眠。
03去除頭屑，止癢平時不少人都有頭屑的困擾，而且好總是發癢，而在買洗發水的時候，經常不知道到底哪種的洗發水去屑止癢的效果更好，每次都抱著試試看的心理，這樣反而會加重頭皮損傷。而艾草有很好的去屑止癢的效果，日常在洗頭的時候可以艾葉水試試看，或許頭屑，頭癢的問題慢慢的就會改善。
這種不起眼的野生的中草藥，對身體還是有很好的幫助的，而且經常用艾葉水洗頭，堅持一段時間之後，身上很多難纏的小毛病也會逐漸的消失。不過，艾葉水除了用來洗頭之外，其實晚上睡覺前泡泡腳也是有很多好處的，尤其是對一些手寒腳寒的人，沒事泡一泡，可以去除體內的寒氣，使手腳更加的溫暖。
另外，很多人也會將艾草與食物一起搭配吃，可以提升免疫力，預防感冒發燒這樣的小疾病，養生效果還是不錯的。因此，老一輩所傳下來的“家有三年艾，郎中不用來”還是有一定的道理的，無論是用來洗頭，還是泡腳，又或是烹飪食物，其實都是起到養生保健的效果，大家平時不妨可以試一下。
《“家有三年艾，郎中不用來”，指的是什麼？艾葉水洗頭會怎麼樣？》完，請繼續朗讀精采文章。
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