《女生健身7年,練出大碼身材,肌肉強壯很有韻味》 健身公開課健康達人,優質創作者健身達人:弗拉迪斯拉夫加爾岡,來自俄國,居住在捷克,出生於1996年3月8日。她今年23歲。她身高175cm,目前體重160 kg左右。她是一個不走尋常路的女孩。她以前很苗條,體重只有100。現在她80斤,和金剛芭比一樣高!正是因為這個原因,她成為了網絡上著名的健身在線名人。 最近,她在社交網絡上曝光了一些健身前後的對比,再次引發網友熱議健身在線名人弗拉迪斯拉夫說:“這張照片最左邊的部分是七年前的我。那時候我16歲左右。當時我的體重只有45公斤,中間那個17歲。當時我剛健身,最右邊是去年參加健美比賽時的狀態。當時比賽的體重是75公斤,現在我的體重在淡季是80公斤左右。” 弗拉迪斯拉夫健身前後對比: 弗拉迪斯拉夫在健身房網友評價:有網友說:“我還是喜歡你16歲時的樣子。現在有點恐怖。我不能接受這樣的女孩做女朋友。” 另一位網友這樣說:“從一個漂亮的少女到一個金剛芭比,她的體重幾乎翻了一倍!女生不玩健身器材,這樣練多好的女生啊!反正我欣賞不了!” 另一位網友說:“為什麼要訓練這樣的肌肉?有一點肌肉和馬甲線對健康不是很好嗎?這樣練真的是無法理解!” 小編解讀:首先要明白,她要打造金剛芭比這種身材是很難的,就算男人想把她的肌肉打造到這種程度,也不容易!她花了七年時間訓練出這種維度的肌肉。訓練程度是一定的,但絕對不是純天然的訓練。要知道,女性沒有足夠的睾酮激素是無法訓練出大尺寸肌肉的! 那麼,她之所以要這樣練,不是想成為網絡名人,而是想知道自己是職業健美運動員。她是去年4月IFBB女子健美比賽的冠軍,可能也是職業需要吧! 最後,雖然很多人不喜歡她現在的身材(她化妝後其實很漂亮!)但是弗拉迪斯拉夫還是堅持自己。她還喜歡健身和熱健美!對此你怎麼看?健身前喜歡她還是健身後喜歡她?歡迎評論留言!女生健身7年,練出大碼身材,肌肉強壯很有韻味 《女生健身7年,練出大碼身材,肌肉強壯很有韻味》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
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女生健身7年,練出大碼身材,肌肉強壯很有韻味
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