《李若彤健身12年,54歲仍有完美馬甲線!網友:像吃了“防腐劑”》 陳琳老師健康達人,優質創作者你們可能不知道的是在2008年的某一天,李若彤得了抑鬱症,這也使她產生了幾次輕生的念想,想通過這種方式方法來獲得解脫,好在在親戚朋友的努力開導下,她堅強的挺了過來,在這期間她每天堅持著健身這條路,健身陪伴她度過了這個惡魔般的日子,因此到現在她一直有著健身的愛好,至今已經堅持健身12年,她定期進行訓練,已經成為了生活中的一部分。 健身既可以塑造身材,又可以達到減緩抑鬱症、燃脂塑形、延緩衰老等功效,現在她的身體已經逐漸恢複好了起來,健身使她度過最艱難的時期,也使她養成了健身的好習慣,現在可以在一些社交平台上看到李若彤健身的身影,她經常去健身房鍛煉,有時候也會向網友分享一些健身技巧和經驗,這對我們來說何嘗不是一種激勵。 如李若彤自己所言:不管多少歲的你和多少歲的我,只要努力,沒有做不到的!我特別贊同她的觀點!讓我們一起行動起來,為更好的身材、更好的自己而不懈奮鬥!我們也可以的! 《李若彤健身12年,54歲仍有完美馬甲線!網友:像吃了“防腐劑”》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
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李若彤健身12年,54歲仍有完美馬甲線!網友:像吃了“防腐劑”
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