朗讀四川女子堅持喝蒲公英泡水養生，後來身體變好了嗎？第四川女子堅持喝蒲公英泡水養生，後來身體變好了嗎？

《四川女子堅持喝蒲公英泡水養生，後來身體變好了嗎？》
亮亮科普王亮，中醫 主治醫師 通河縣中醫醫院,優質健康領域創作者現如今越來越多的人都加入到了養生保健的行列當中，通過養生可以維持我們的身體健康狀態，達到保養身體的效果。而日常生活中養生的方法也有很多，比如堅持運動鍛煉，養成規律的作息，喝養生茶等等。一說到養生茶，可能很多人會不自覺地聯想到枸杞，其實除了枸杞茶之外，日常生活中養生茶的種類還有很多，像是蒲公英茶也屬於一種非常不錯的養生茶。
四川女子堅持喝蒲公英泡水養生，後來身體變好了嗎？張女士來自四川，今年有42歲，由於平時工作比較忙，所以進入中年之後，他明顯感覺到自己的身體有些大不如前，甚至平時工作的時候也常常會感覺到力不從心。為了提高身體的能力，他聽說身邊一些上了年紀的人都在積極的養生保健，於是也開始效仿別人加入到了養生的大部隊當中。張女士聽說喝蒲公英泡水能夠達到養生保健的效果，而且還可以給身體補充所需的營養，於是某一天她就在網上買了兩盒蒲公英茶，每天喝水的時候都要加入一些。
喝了幾天之後，張女士的確感覺自己的身體與之前相比輕松了很多，於是還在暗自竊喜，喝蒲公英茶原來有這樣的好處。收獲了好處之後，張女士每天從兩杯茶增加到了4杯茶，這樣的情況又喝了一段時間，張女士出現了明顯的腹脹腸胃不適的感覺，起初她並沒有放在心上。覺得多喝點蒲公英茶或許這種情況就能夠得到緩解，但是之後的某一天，張女士卻由於腹部劇烈疼痛被送到了醫院。醫生對張女士的身體進行了詳細的檢查，後來又詢問了張女士的日常生活，才得知張女士出現了腸胃虛弱，脾胃虛寒的情況。
原來蒲公英屬於一種寒性食材，適當的吃一點或者是偶爾用來泡茶喝，並沒有太大的問題，或許還能夠給身體帶來一定的好處，但是對於一些腸胃功能本身就不太好的人來說，如果經常用蒲公英泡水喝的話，可能並不利於呵護腸胃健康，反而還會導致腸胃受損。除了不能頻繁用來泡水喝之外，如果你屬於血壓偏低的人，最好也不要用蒲公英茶來泡水喝，因為堅持喝蒲公英泡水對於血壓偏高的人是有好處的，可以幫助穩定血壓，但如果你體內的血壓本身就處於一個較低的狀態，仍然喝蒲公英泡水的話，可能會導致血壓更低，從而帶來一系列的疾病。
不得不承認，喝蒲公英泡水能夠給我們的身體帶來一定的好處，但是再好的東西都有兩面性，喝蒲公英茶也是如此，如果盲目的飲用或者是每天都喝很多蒲公英泡水的話，可能並沒有想象當中那麼好，反而還會讓身體處於超負荷工作的狀態。並且蒲公英茶也並沒有治療疾病的作用，對於身體本身就存在疾病或者不健康的人來說，是否適合飲用蒲公英茶，還應該提前咨詢醫生。
《四川女子堅持喝蒲公英泡水養生，後來身體變好了嗎？》完，請繼續朗讀精采文章。
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