《(冬日)美味烹飪指南—五彩山藥》 豆果美食17:15北京豆果信息技術有限公司,優質美食領域創作者 秋冬季,溫度不穩定 ,人容易生病。山藥滋陰補陽,降低血糖,提高免疫力,減少疾病的發生,秋冬季節,我們應該多吃山藥。By 菜單專點黃花菜用料山藥(細山藥) 1根青椒、紅黃彩椒、胡蘿卜 適量鹽 適量油 適量蒜末 適量做法步驟 1、山藥切菱形,放入碗中備用 2、彩椒和胡蘿卜切菱形備用 3、胡蘿卜,山藥,焯水,變色撈出 4、蒜片爆香 5、彩椒先煸炒 6、加入山藥炒均勻後加入鹽雞精 7、好看又營養的五彩山藥就做好了小貼士山藥怕切片後變色,記得放在水中做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。 《(冬日)美味烹飪指南—五彩山藥》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
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(冬日)美味烹飪指南—五彩山藥
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