《分享一些家常菜,簡單,營養又好吃,吃起來好吃,家人都喜歡吃》 香臘南瓜片 材料: 冬瓜半個,點綴香菜、八角、花椒、黃酒、糖、鹽、海鮮醬油少許。 做法: 1、冬瓜洗淨,去皮切片; 2、先放油,下姜、花椒、大料爆香。炒透出香味,撈出放入冬瓜,倒入黃酒,立即蓋上鍋蓋稍煮; 3.然後,加入醬油、鹽、糖,繼續煮至入味入冬瓜。上菜前,撒上香菜。 苦瓜湯 材料: 苦瓜2條、素豬肉1小塊 調料:醬油2茶匙、鹽少許、香油少許 做法: 1、將苦瓜種子洗淨,對半切開,去籽,切成約3厘米大小的方塊;將素火腿切成小塊,備用。 2.湯鍋裏倒入清水,加入黃南瓜和冬瓜一起煮開, 3、轉小火燉至苦瓜變軟,加入素火腿片、醬油和鹽,調好鹹淡,淋上香油。服務。 韭菜煎蛋卷 原料:韭菜100克,雞蛋3個,油,鹽 做法: 1、洋蔥洗淨切成小塊(長約1厘米),放入碗中待用。 2、雞蛋打入韭菜部分,加鹽攪拌成均勻的蛋羹。 3、鍋中放入適量的食用油,將雞蛋糊放入鍋中煎熟,然後一邊煎至金黃,一邊翻面再煎。待兩面呈金黃色時,即可切塊上桌。 菠蘿糖醋蝦 原料:鮮蝦、菠蘿、雞蛋、面包屑、鹽、胡椒粉、水澱粉、醬油、糖、白醋、朗姆酒。 做法: 1、菠蘿打開,取一半果肉切開,用淡鹽水泡一下待用。 2.鮮蝦去頭去殼,把蝦線剪掉,留尾從後面切開,用鹽、少許醬油和胡椒粉醃好,把蝦放入拌有雞蛋的澱粉糊裏。白色,抓取均勻,大小適中。 3.將蝦裹上面包屑。 4、用70%的熱油把蝦煎至卷曲變色。取出油以備後用。 5、將另一半菠蘿榨汁後倒入鍋中,同時倒入適量的水。 6、鍋中加入鹽、糖、白醋、朗姆酒少許,煮至起泡,加入澱粉,煮至微粘。 7、加入切好的菠蘿和炸好的蝦球,快速翻炒至均勻沾上醬汁。 8、取鍋置盤,將鍋中的湯汁倒在盤上。 炸牛肚 配料:牛肚、辣椒粉、月桂葉、桂皮、花椒、姜、蒜、生抽、醬油、料酒、香油、蔥或香菜; 做法: 1、將牛肚洗淨,丟入鍋中,加入清水、料酒、海棠花、桂皮、姜片、醬油、少許胡椒粉,趁熱煮熟。早點做醃料。將初步醃制好的牛肚撈起切片,姜蒜磨碎待用。2.鍋內油比平時多炒香,炒少許花椒,取出,放入門星1顆,桂皮1小塊,炒香,下姜蒜炒香,下肚。翻炒幾下,在華納上面放上醬油,然後加水,倒入醬油,煮一會。 3.瀝乾水分,牛肚放一旁倒少許,油裏倒入辣椒粉,然後把牛肚放回去攪拌試鹹度,如果不夠鹹。 4、加點味精或雞精。然後關火。加入蒜末、蔥花或香菜末,幾滴香油,拌勻 《分享一些家常菜,簡單,營養又好吃,吃起來好吃,家人都喜歡吃》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
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