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天熱多給家人喝此湯,6塊錢煮一鍋,清熱消火還解暑,都搶著喝


安妮美食天熱多給家人喝此湯,6塊錢煮一鍋,清熱消火還解暑,都搶著喝夏天到了,天氣越來越熱,炎熱的天氣使得人們的心情也變得浮躁起來,夏天唯一的不好處應該就是天氣太...

- 2020年5月08日
- 安妮美食

安妮美食

天熱多給家人喝此湯,6塊錢煮一鍋,清熱消火還解暑,都搶著喝

夏天到了,天氣越來越熱,炎熱的天氣使得人們的心情也變得浮躁起來,夏天唯一的不好處應該就是天氣太炎熱了,非常不舒服,使人心煩意亂,幹什麼都沒心情,實際我們應該提前做好準備,迎接這夏天的到來,以不至於手忙腳亂,心煩意亂,我想起每到這時媽媽都會幫我們做一點準備,尤其是飲食方面,她都會買許多綠豆來煮綠豆湯給我們喝,還別說真的挺管用的,每當燥熱之時,來上一碗綠豆湯,就感覺清爽了好多,非常管用。

綠豆本身就有清熱消火的功效,所以說在夏天喝綠豆湯是最適合的時候,清熱消火還解暑,非常好,關鍵是還非常便宜,買一小兜才6塊錢,就能煮一大鍋,夠好幾天喝的,非常划算,我每次回家,媽媽都會給我煮綠豆湯喝,一喝就是兩大碗,非常過癮,特別清涼解暑,味道也非常美味,比吃些雪糕冷飲強多了,在我家綠豆湯都搶著喝,慢可就沒有了,綠豆湯既養身又能很好的陪我們度過這夏天,一舉兩得,有時間就給家人做點吧!

為了我的廣大讀者們,我特地向媽媽請教了其做法,非常簡單,不費時間,在早上給家人做綠豆湯,喝了綠豆湯都能夠精神一整天,非常神清氣爽,真心感覺非常好,為了家人能更好度過這夏天,這是值得的,時間寶貴,不多說了,接下來就為大家介紹其做法:

我們需要的準備的就是綠豆、白糖或者蜂蜜,需要的食材不多,做法也非常簡單,先把綠豆提前泡上一晚,這樣煮好的綠豆口感會更好,在電飯鍋中放入綠豆,再加入適量的水,放上白糖或蜂蜜,家裡有糖尿病患者的就可以不放以實際情況來定,然後煮上50分鐘,就可以了,這樣盛入碗內,就可以食用了。

綠豆湯的做法是不是非常簡單?看一遍就會了,不費時間,還能使家人喝的舒心,非常好,所以在夏天還是多給家人做點湯喝吧!它既能解暑止渴,還能補充我們人體所流失的水分,非常好,夏天出汗比較多,水分散發得快,所以一定要補足水,以防中暑。

今天就想講到這,喜歡的朋友們就點讚收藏一下吧!有時間做給家人喝,非常好,在這炎熱的夏天,多給家人做點好吃的,是家人都能更好的度過這夏天,有好方法的歡迎留言評論,為了家人們共同進步,希望大家多多支持我,謝謝!


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