《買菠菜時,要分清“圓葉”和“尖葉”,區別挺大,買錯澀口不甜爽》 琦哥說美食帶貨達人,攝影師,美食達人,優質創作者菠菜是我們平時常吃的綠葉蔬菜,又名波斯菜、鸚鵡菜等 ,它莖葉滑嫩柔軟、味美色鮮,價格也十分便宜,因此受到很多人的喜愛。同時,菠菜的營養也十分豐富,富含胡蘿卜素和鐵,也是維生素、葉酸和鉀等的極佳來源,一直被推崇為養顏佳品。但菠菜並不是我國土生土長的蔬菜,據史料記載,菠菜的歷史可追溯到兩千多年前的波斯(伊朗),經北非傳到西歐等國,在唐太宗時才從尼泊爾作為貢品傳入我國。 菠菜幾乎全年有售,但春季的菠菜質量最好,屬於上品。此時菠菜根紅葉綠,比較短嫩,連根帶葉都是最鮮嫩的,焯水後簡單涼拌一下,就是一盤時令好菜。 但我們在購買菠菜的時候,會發現市場上一般有兩種菠菜,一種是圓葉的菠菜,一種是尖葉的菠菜,那麼,哪種更好吃呢?“圓葉”菠菜好還是“尖葉”菠菜好?尖葉菠菜 尖葉菠菜的種子有兩個尖利的刺,這種菠菜在我國有著悠久的種植史,耐寒力較強,非常適合根茬越冬,或者是秋天種植。尖葉菠菜比較嬌嫩,葉片狹而薄,似箭形,葉面較為光滑,沒有褶皺或褶皺不明顯。葉柄細長,基部常常有明顯裂刻。在口感上,尖葉菠菜纖維含量少,含糖量較高,吃起來口感比較甜,不會澀口。圓葉菠菜 如何購買到新鮮優質的菠菜?尖葉菠菜和圓葉菠菜的特點我們都已經了解了,該買哪一種朋友們也心裏有數了。不過話說回來,菠菜的品質也有好有壞,買不到新鮮優質的菠菜,尖葉和圓葉的差距也就無從談起。所以,接下來琦哥要繼續分享一下,如何購買到新鮮優質的菠菜,朋友們可以從顏色、形狀和質地三個方面來觀察。 第二,在形狀上,新鮮優質的菠菜形狀整齊,沒有雜質,葉片能夠充分伸展。如果菠菜整體看上去雜亂,還摻有泥土、爛葉和病蟲害,都是質量較差、不新鮮的菠菜。 1.菠菜擇好,用清水沖洗幹淨,去除根部。2.鍋中倒入適量清水,燒開後將菠菜稍微焯燙一下,並撈出投涼。3.將扇貝肉放入沸水中焯燙10秒撈出,焯燙時別忘了在水中加入少許料酒。4.將菠菜攥幹水分,切成段,放入一個盆中,加入蔥絲、香菜段、蒜絲、扇貝肉、米醋、白糖、料酒和海鮮醬油,抓拌均勻美味即成。t11.baidu.com/it/u=227772601,3968783380&fm=173&app=49&f=JPEG?w=640&h=451&s=5506E6B2541107E14202766D0300706C" data-loaded=0 >買菠菜時,要分清“圓葉”和“尖葉”,區別挺大,買錯澀口不甜爽。大家好,我是@琦哥說美食,每天分享美食菜譜與烹調技巧,精挑細選價廉質優的食材,節省您的選購時間。如果你喜歡這篇文章,請幫忙點贊、評論、轉發和收藏,對我來說是創作的動力噢。 《買菠菜時,要分清“圓葉”和“尖葉”,區別挺大,買錯澀口不甜爽》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
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