More
歷史 生物 女人 感情 文明 財富 生涯 水族 寵物 盆栽 美食 老饕 娛樂 科學 運勢 占星 宇宙 家居 文化 旅遊 資料 主機 健康 網路 職場 電商 汽車 旅遊 服飾 美容 娛樂 老年 兒童 大學 電競 運動 歐美 日俄 南海 地球 美體 塑形 體態 政治 探索 發現 奧秘 預言 料理 吃肉 吃魚 吃辣 喝湯
小編的世界 優質文選 食療
字體大小:小 中 大 特 預 2024年12月27日 - 食療小編 : 小編 黃豆 豬蹄湯 胡椒粉 生姜 小編世界
美味滋補:黃豆豬蹄湯
作者:橙子愛吃茄子
食材准備: 豬蹄一只,黃豆適量,生姜、蔥、料酒、鹽、胡椒粉適量。烹飪步驟:1. 豬蹄洗淨切塊,冷水下鍋,加入生姜、蔥、料酒,焯水去腥。2. 黃豆提前泡發,將焯好水的豬蹄和黃豆放入燉鍋中,加適量清水。3. 大火燒開後轉小火慢燉約 1.5 - 2 小時,至豬蹄軟爛。4. 最後加入適量鹽和胡椒粉調味,撒上蔥花即可享用。
韭菜加一寶,益血補肝、明目,補氣健脾,快來試試吧
冬天了,不妨多吃以下食物,養肝健脾、排毒抗衰,滋
立冬節氣可別小看,常吃幾種養胃菜,寓意日子紅紅火
煮生姜加一物,每天喝一碗,清腸排毒素,補氣血減皺
女性擔心自己老太快,不妨多吃3種食物,美白肌膚,
補蛋白質健身補血健脾益氣,肉質又滑又嫩,麻辣鮮香
女人多吃以下幾種食物,能清肝明目、健脾滋腎,不妨
女性不想顯老,常吃3種食物,能袪皺淡斑,補血養氣
蔬菜怎麼吃更營養有食療效果
衡水市正元中醫醫院健康科普:常歎氣,不僅要疏肝,