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小編的世界 優質文選 食療

肉沫土豆、炒農家肉、洋蔥回鍋肉、香辣回鍋豬蹄、韭菜蝦仁炒雞蛋


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2021年12月14日 -
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菜根香biubiubiu發布時間: 2021-12-12 18:20美食領域創作者

#家宴必備壓軸硬菜 #炒農家肉材料:五花肉,青椒,醬油,鹽,大蒜,食用油做法:1、少許食用油燒熟後,加入切成片了的五花肉。2、倒入一些水,加鍋蓋煮大概20分鐘左右。3、揭開鍋蓋,使五花肉煎出油來。4、倒入尖椒和切好的大蒜,一起翻炒。5、放入適量的鹽和醬油。6、待尖椒炒熟後,便可以起鍋食用了。

#家宴必備壓軸硬菜 #洋蔥回鍋肉食材:五花肉、洋蔥、青椒、油、郫縣豆瓣醬、鹽、醬油、糖做法:1、五花肉洗淨,把肉用水煮至6成熟,切片。少放些油,不放也行,將切好的肉片放在鍋裏炒,炒到肉裏的油出來了,撥到鍋的一邊兒2、豆瓣醬炒香後,和肉片混合。再加鹽、醬油、糖,最後放洋蔥和青椒進去,注意斷生就起鍋,不要炒久了,青椒清幽碧綠、洋蔥脆嫩鮮香。

#家宴必備壓軸硬菜 #香辣回鍋豬蹄食材:熟豬蹄、尖椒、小米椒、郫縣豆瓣醬、生抽、蔥、姜、大蒜、料酒做法1、清水豬蹄一個掰成小塊,尖椒、小米椒切塊,鍋裏注油燒熱,爆香蔥、姜、大蒜2、加郫縣豆瓣醬,小火炒出紅油,下豬蹄,煸炒一會兒,加生抽、料酒,翻炒幾下3、下辣椒,翻炒至斷生加少許鹽,炒勻即可

#家宴必備壓軸硬菜 #韭菜蝦仁炒雞蛋材料:韭菜150克、雞蛋2個、蝦仁80克、鹽4克、料酒1湯匙、黑胡椒粉少許。做法:1、蝦仁中放入一湯匙料酒和少許黑胡椒粉,戴上一次性手套抓均勻醃制十分鐘,韭菜洗淨切成小段。2、雞蛋磕入碗中,加一克鹽攪拌均勻,切好的韭菜放入蛋液中攪拌均勻。3、熱鍋熱油放入蝦仁翻炒變紅後盛出。4、鍋中餘油放入韭菜蛋液,稍作凝固後翻炒均勻,鍋中放入炒好的蝦仁和三克鹽,大火翻炒均勻即可出鍋。

#家宴必備壓軸硬菜 #肉沫土豆食材:土豆1個、豬肉100克、蒜5瓣、小米椒4根、豆瓣醬1勺、生抽2勺、老抽1勺、胡椒粉半調羹、鹽和雞精適量。1、將土豆去皮清洗幹淨,切成塊狀,小米椒切成圈,蒜去皮拍扁切碎,1勺豆瓣醬,2勺生抽,1勺老抽,半調羹胡椒粉,適量的鹽和雞精,攪拌均勻備用。2、炒鍋中加入適量的油,燒至五成熱,加入蒜末和小米椒炒出香味。將肉末加入鍋中,轉大火翻炒變色出香。3、加入切好的土豆,將料汁倒入鍋中,和肉末一起翻炒均勻,使調味料充分融合在食材裏,加入一小碗水,大火煮8分鐘保留少量的湯汁。4、最後出鍋前淋入一勺水澱粉勾芡,使湯汁變濃稠即可。

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