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小編的世界 優質文選 料理

夏天肯定少不了涼拌菜,涼拌秋葵的家常做法,簡單又好吃_味道_鐘就得_調料


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2025年8月07日 -
:       
 

原創

作者:素菜大全

夏天來了,涼拌菜絕對是餐桌上的常客,而說到涼拌菜,怎麼能少了秋葵呢?今天咱們就聊聊這道涼拌秋葵的家常做法,既簡單又美味,簡直是手殘党福利!不妨花幾分鐘看看,回頭試著做一下,味道絕對不會讓你失望。

材料 :

秋葵、生抽四勺、白醋一勺、糖半勺、熟芝麻

步驟:

第一步:燒水煮秋葵,這一步沒啥技術含量,但有倆小細節要注意。拿個小鍋,裝點水,加上幾滴油和半勺鹽,這倆東西一塊兒用,秋葵煮出來顏色更綠,看起來就有食欲。水開了,把秋葵扔進去,煮個兩分鐘就得,別久了,否則秋葵就不脆了。

第二步:秋葵從鍋裏撈出來,立馬放涼水裏泡一會兒。為啥要過涼水呢?其實就為了保持它的脆勁兒,不然軟塌塌的口感可不好。稍微泡幾分鐘,感覺沒那麼燙手了,撈出來放著備用。

第三步:處理秋葵。這兒有倆選擇,你要是懶得動刀,洗乾淨了整個吃也行,這樣嚼著還有股原汁原味的感覺。但你要是想吃的精致點,就把它切開,最好切成小段,這樣蘸料汁更均勻,每一口都能嘗到料的香味。

第四步:調料汁。別怕調料複雜,其實是超級簡單。生抽、白醋、糖,按剛才說的量一拌,稍微攪勻了。對了,要想吃點辣的,剁點辣椒碎撒進去,拌勻了往秋葵上一澆,齊活!喜歡芝麻香味兒的朋友還可以撒點熟芝麻在上面,那味道,真是誰吃誰知道。

看看,這做法是真的不難吧?從開始到做完,也就十幾分鐘,事兒不多,但效果相當好。清新爽口,一點兒也不油膩,絕對是夏天解暑又開胃的一道好菜。無論是當個小前菜還是配粥吃,都是非常不錯的選擇。

小貼士:

1.秋葵在煮之前,可以先把兩頭的硬蒂給切掉,這樣不僅吃起來更方便,賣相也更好看。

2.另外,涼拌秋葵做好後最好稍微放一會兒再吃,讓秋葵和調料互相入入味,那樣口感會更棒。

3.至於辣不辣,甜不甜,可以根據自個兒口味調整,做菜嘛,最重要的還是適合自己的胃口。

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