你那裏下雪了嗎？這個雪天，你不容錯過的喝茶攻略~
來源:
鳳凰創意會展
發布於：廣東省
你那裏下雪了嗎？
近期全國各地
都迎來了冬季裏的第一場雪
隨降雪而來的
還有大幅度降溫
在這樣寒冷的天氣裏
防寒保暖是很重要的
中國自古以來就有喝茶養生的習慣
那麼寒冷的冬季
可以喝什麼茶呢
就讓我們一起來看看吧~
一：老白茶
白茶的加工工藝分為萎凋和乾燥兩道工序。按采摘標准不同可分為白毫銀針、白牡丹、貢眉和壽眉。老白茶是由白茶陳化而來，即陳放三年以上的白茶，老白茶依舊屬於白茶範疇，只是經過陳放，茶葉內質、湯色、香氣均有所改變。
白茶除了含有其他茶葉固有的營養成分外，還含有人體所必需的活性酶，可以顯著提高體內脂酶活性，促進脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，延緩萄葡粉的腸吸收，分解體內血液多餘的糖分，促進血糖平衡。
二：黑茶
黑茶屬於後發酵茶，茶葉在微生物的作用下會發生一系列複雜的化學反應，生成一些對人體有益的功能成分。黑茶性溫，有助禦寒，適合虛寒體質者喝。安化黑茶、六堡茶、普洱熟茶都是適宜冬天飲用的好茶，如果有一定的陳放時間，茶性會更加平和。