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小編的世界 優質文選 吃辣

鯽魚最搶手的做法,夠鮮夠香,開胃下飯,做法簡單,還沒吃就嘴饞


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2022年3月11日 -
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鯽魚最搶手的做法,夠鮮夠香,開胃下飯,做法簡單,還沒吃就嘴饞

汆魚湯的

做法:

類別 家常菜 水腫食譜 產後調理食譜 健脾開胃食譜 老人食譜 工藝 汆 口味 鹹鮮味 食用 中餐、晚餐口感 魚嫩湯鮮。

主料 鯽魚250克 輔料 白菜25克 調料 醬油20克 醋30克 鹽2克 味精2克 八角1克 大蔥5克 姜5克 花生油50克

指數 推薦指數 7 營養指數 7 難易指數 6 時間指數 7 減肥指數 0 養顏指數 0 麻辣指數 0

汆魚湯的

做法:

1.鯽魚洗淨,用潔布把魚身擦乾,把魚煎好備用;2.炒鍋放在火上,到入溫水,把魚放入鍋內;3.加入蔥段、姜片、大料、精鹽、味精,開鍋後,轉用文火煮25分鐘;4.魚盛入盤內,蘸醬油、醋吃;5.煮魚的湯成乳白色,湯中下白菜,煮沸即成。

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