小編的世界 優質文選 吃辣
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2022年7月18日 -
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鱸魚菌菇湯
主料
鱸魚:150;杏鮑菇:50;金針菇:100
輔料
小白菜:適量;鹽:適量;胡蘿卜:適量
具體步驟
1.准備
材料 :
鱸魚取淨肉。
2.鱸魚斜切成片狀
3.熱鍋放油,放入鱸魚片。
4.煎至微泛金黃色。
5.放入洋蔥絲。
6.放入杏鮑菇和胡蘿卜。
7放入金針菇。
8.翻炒一小會兒。
9.加入適量水煮一會兒。
10.加入小白菜。
11.加入少許鹽即可。
核桃蝦仁炒芹菜
主料
芹菜:150;蝦仁:10個;核桃:6個
輔料
油:適量;鹽:適量;生抽:少許;澱粉:少許
具體步驟
1.芹菜去掉葉子,洗淨;蝦仁去黑線;核桃去皮;
2.蝦仁加入乾澱粉拌勻;
3.鍋中燒開水,下芹菜焯水;
4.焯好的芹菜切絲;
5.鍋中加油,核桃炒熟盛出;
6.鍋中下蔥花,蝦仁煸炒幾下;
7.下芹菜絲炒幾下;
8.加鹽,生抽調味;
9.倒入核桃,炒幾下關火;
醬爆小炒肉
主料
豬裏脊或豬腰柳:200;青椒:150
輔料
鹽:少許;宴友食用花生油:50;花生米:少許;糖:一點點;老抽:一點點;豆瓣醬:少許;豆豉:少許
具體步驟
1.選取青尖椒,150克左右。
2.青椒斜切成小節,備用。
3.選取上好的豬裏脊或腰柳,我用的是腰柳,切薄片備用。
4.切好的豬腰柳片放一點鹽,澱粉,花生油,醃好備用。
5.油鍋燒熱,下兩片老姜,豆豉,郫縣豆瓣醬炒香。
6.下腰柳片炒至肉片變色,加一點點老抽,一點點糖調味,肉片起鍋備用。
7.鍋裏留有餘油,下青椒炒制,放一點鹽。
8.青椒炒至斷生後,下炒好的肉片回鍋,動作要快,避免肉片老了。最後加用油酥的花生米,起鍋裝盤。