小編的世界 優質文選 吃辣
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2022年5月12日 -
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糖醋小酥肉
主料
雞胸肉:1塊;紅薯澱粉:適量;糖:1湯匙
輔料
醋:適量;宴友食用油:適量;孜然粉:適量;十三香:適量;白胡椒粉:適量;椒鹽:適量;料酒:適量
具體步驟
第一步
雞胸肉片3片。
第二步
切成0.8厘米寬的條。
第三步
反複清洗雞肉15次至清澈。倒入料酒,十三香,白胡椒粉抓勻。
第四步
倒入澱粉後抓勻,使雞肉包裹上澱粉。
第五步
油溫不燙手倒入雞肉,中小夥炸定型。
第六步
撈出晾涼。
第七步
再次高溫大夥炸到金黃撈出。
第八步
撒上孜然粉和椒鹽即可。
酥肉悶茄子
主料
茄子:2根;裏脊肉:200;姜:適量;酥花生:適量;雞蛋:1個;蒜:少許;芹菜:適量
輔料
生抽:適量;油:適量;辣醬:適量;玉米粉:適量
具體步驟
1.裏脊肉切細條,加生抽,雞蛋一個,玉米粉抓勻。油鍋燒熱,均勻放入肉條,炸至微黃。瀝油,留適量油在鍋中
2.加入姜,蒜,洋蔥,翻炒出香味
3.加入茄子條,炒至皮微變色,加入沒過茄子的水
4.悶好的茄子中加芹菜和酥花生,稍微翻炒即可
5.第三步驟補充,倒好水後倒入適量生抽,根據口味添加老乾媽,小火燜煮至水分收乾,茄子軟糯入味。
白菜燴酥肉
主料
白菜:500;酥肉:100
輔料
蔥:適量;鹽:3;宴友食用油:適量;醋:適量;醬油:適量;蒜:適量;韭菜:少許
具體步驟
1.白菜切成菱形片。
2.酥肉。
3.鍋中放油,爆香蔥蒜放入白菜。
4.白菜變軟放入酥肉。
5.加入小碗水,放入切好的韭菜段。