多吃蘑菇提高免疫力,推薦這幾道蘑菇做法

香菇肉片燒豆腐

主料

豬肉:適量

輔料

鹽:適量;豆腐:適量;胡椒粉:適量

具體步驟

1.回家,化了肉,片得飛薄,拿鹽、胡椒粉、澱粉、生抽拌好;

2.冬菇洗淨切片,豆腐切片,一小段胡蘿卜、一個青椒分別切片;

3.先將豆腐略煎盛起,再炒肉片,也盛起;

4.將青椒、冬菇、胡蘿卜放入鍋中略炒,再加入煎好的豆腐,加鹽、生抽、少量的水,燉煮片刻;

5.將熟的時候倒入肉片,翻炒均勻後,加胡椒粉起鍋。

香菇玉米燒雞肉

主料

香菇:6個;玉米:半個;雞肉:150

輔料

宴友食用油:適量;醬油:適量;姜片:3片;鹽:適量

具體步驟

1.食材准備

2.香菇泡軟

3.鍋燒熱,倒入油,倒入玉米和雞肉炒至雞肉變色

4.香菇連同泡香菇的水一起倒入鍋中

5.加上蓋子,大火煮十分鐘

6.十分鐘後,雞肉熟透,加入鹽調味

7.再加入醬油大火收汁即可

麻油香菇肉粥

主料

香菇:適量

輔料

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