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43歲言承旭“八塊腹肌”引爆熱搜，坦言有個習慣始終沒變
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2020年9月08日 -
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刷到曾經“狂炫酷霸拽”霸道總裁貴公子的身材，
我真的實名慕了帥都是有目共睹的，但這身材也太好了吧！怪不得八塊完美腹肌能讓網友們沸騰。
很多網友紛紛表示這麼多年直到這一刻看到言承旭才真正認識到了健身的重要性，“小時候看流星花園迷戀道明寺現在我都變成油膩大叔了我老婆居然還在為言承旭瘋狂”。
哈哈哈哈
43歲的言承旭雖然早已不是小鮮肉，但論起狀態甚至比18年前更有魅力了。
瘦腰、瘦腿、瘦手臂只要是你想得到的部位，網上都能搜到教程。
而且，都還十分簡單，平時在家裏就可以做，不用去健身房，也不用花費太多的時間。一天，半小時就可以了。
一根普拉提棒=杠鈴+拉力器+劃船機
你以為它只是一個簡單的普拉提棒嗎？
它還能變成健身房裏面的三個常用器材，想要怎麼練，都可以。
所以啊，家裏常備普拉提棒，塑性瘦身不是問題
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