中年婚姻危機，如何拯救？這個40歲女人的做法，值得萬千女性學習

子晨情感

建築師，優質創作者

看著影片中的卡捷琳娜，再看看已是中年的自己，內心五味雜陳。

我，芸芸眾生之一，雖不曾大富大貴，但也不曾經曆大風大浪，人生過得相對和風細雨，無波無瀾。

然而，這平靜的一切都在那一年結束了。那一年，丈夫辭職下海經商。

從此，他的脾氣變得很暴躁，一點微不足道的小事就會引爆家庭戰爭。

過慣了太平日子的我，面對如此局面，常常感到手足無措。對丈夫的關心、安慰、忍讓，也總是被嫌棄。

曾意氣風發的丈夫，生意屢屢受挫。很快，原本殷實的家境，一下子被打回解放前，房子被抵押，家裏也背上了外債。丈夫的脾氣更是陰晴不定。

從此，家不再是避風港，而是暴風雨的中心。

不知多少回了，嘗試與丈夫溝通，最終均以不愉快結束。

在無數次無聲哭泣的夜晚，我真想打開自己的胸膛，讓他睜大眼睛看一看……

對於失去的金錢，我更再乎的是我的愛人。

我從沒有埋怨過他一句，只想陪他一起度過難關。這場中年危機，我也身在其中，只想同他一起扛起家的重擔。

丈夫事業失力之後，我們的婚姻也逐漸涼涼了，我們終成了同一個屋簷下最熟悉的陌生人。

02

為了還銀行的貸款，家裏能賣的都賣了。開句玩笑話，如果再想賣點什麼，只能倒賣人體器官了。

艱難地把債務都還清了，我長長籲了一大口氣，壓在心頭如大山般的感覺，終於被卸掉了。

還債後的日子緊緊巴巴的，一到交孩子的補課費時，最有壓力。在沒有能力增加收入的時候，只能用“節省”這個辦法。

不能節省孩子的用度，只能從自己身上省吃儉用，不敢和朋友聚會、約飯或逛街……

日子的拮據不一定擊垮人，但精神上的貧瘠令人窒息。

婚姻上的不和諧令人苦不堪言。我在一次外派學習心理學的活動中，通過心理調查量表，發現自己有些抑鬱的症狀。

長期的壓抑和家庭冷暴力中，我變了，雖然在外人眼裏我還是那樣的開朗、陽光，但是只有自己知道，內在的變了，變得抑鬱了，常常覺得人生無意義，常常對死亡有一種渴望。

多少次，在北風煙雪的寒夜歸途中，站在橋上，渴望飛身一躍，就此結束這無盡痛苦。

我知道自己的這種狀態不正常。因為有太多的牽掛，不允許自己太自私舍棄生命，否則生命早已消逝。

抑鬱的我，需要一道光，帶我逃離這無邊黑暗。太多苦澀的眼淚解救不了我，那用什麼來拯救自己呢?

痛苦的日子裏，我恢複了學生時代的愛好:閱讀文學書籍。

我如一個饑寒交迫的人，在書中瘋狂地尋找食粱、錦裘、摯友……

就如三毛所說：“一本好書，靜靜地抱坐讀到日月無光，人就在書裏起伏，掩而不聽那塵世喧囂，這世間最寧靜的快樂。”

讀書的同時，我也在練習寫作，這是兒時的夢想，想要將其踐行。

無論文筆好壞，先將心聲訴諸筆端。

慢慢地，心不再逼仄苦悶了，陽光逐漸照進冰冷的心房。

業餘時間我又學了心理學，考取了心理咨詢師證。目的無他，只求悲喜自渡，完成自我救贖。

在我讀了兩遍《親密關系》之後，我似乎找到了我婚姻的良藥。

眼淚和死亡解決不了問題，只能向自己求援，讓自已成為溫暖自己的那束光，逃離黑暗的桎梏。

漸漸地，空空的心再次充盈，漸變安寧。

人們常常說：身體和靈魂，總要有一個在路上。我想我做到了這種遠行，身體雖經曆著生活的苟且，但靈魂卻沐浴在詩和遠方。

面對骨感的生活，我能常常保有:煙波滿眼，樵唱在耳……

03

我逐漸走出抑鬱的陰霾，但我們的婚姻還病著，沒有良好有效的溝通，它不曾被治愈，這些年雞毛蒜皮一地。

外人眼裏的不錯、和諧的婚姻卻暗潮湧動。

一旦有誘發的小火星，就會爆發冷戰或硝煙彌漫的戰爭。

在一次兒子新學期軍訓不在家時，我和丈夫發生了一場充滿硝煙的戰爭。

這一次，心寒的我想徹底放下這如煉獄般的婚姻。我放下了偽裝，與哥哥和朋友傾談了自己的婚姻狀況，及自己的想法。

不曾想傾訴出來，是這般令人輕松，自丈夫辭職到如今這八年的婚姻裏，我從未如此輕松過。

我曾試圖治愈我們的婚姻，但無果，兩性關系裏，只有一方努力是不夠的。

人生如朝露，能有幾個八年來耗損?那我只能及時止損了。

由於沒有如每次吵架後，我無底線的心軟，強勢的丈夫，終於意識到問題的嚴重性了。

終於冷靜下來，檢討自己，誠懇要求溝通了。

殘存在腦中的某些情愫讓我心軟了，但這一次的心軟是有底線的。也許，這是救治我們婚姻的最後一次機會。

這一次，我談了我們的婚姻狀況及問題，以及問題的實質根源，沒有避諱，沒有遮掩，毫不留情地暴露在陽光下。

他很震驚……這次我直抒胸懷的陳詞，令他重新認識了我，還有他，以及我們的婚姻。他誠懇求我給他改正的機會。

我沒有立刻答複他，而是給了充裕的時間來讓我們考慮清楚。

在《親密關系》一書中，作者告訴我們如何穿透自我障礙，用愛釀造幸福秘方——沒有人能年複一年地活在火辣、熱情、浪漫的親密關系之中。

但我們能在親密關系的旅途中，學習面對自己最好以及最糟的特質，學習接受和放手，最終找到通往愛和幸福的橋梁。

十二年來，這本書引導美國、加拿大、日本、馬來西亞、中國台灣及內地的數十萬家庭從“幻滅”走向“和諧和愛”。2005年以來，全國37個親密關系工作坊將這本書作為指定教程書。

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在經濟上，我是獨立的，在精神上亦如此。如果男人不僅給不了面包，還給不了愛情，也給不了親情，只能給我傷害，給我避無可避的暴風驟雨。

那，我想不出有什麼理由，可以讓我們有必要保持這種婚姻關系。

幾天的冷靜思考後，面對有悔過決心的丈夫，我決定給婚姻最後一次治愈的機會。

人生只如初見，何事秋風悲化扇。

在人生的路上，有些人走著走著，就忘了初心。

04

在婚姻中，我一直有這樣的美好願景：我們共同成長進步，活成彼此的一束光，溫暖照亮對方。

我常想起舒婷的《致橡樹》:

我如果愛你，絕不像攀援的淩霄花，借你的高枝炫耀自己；我必須是你近旁的一株木棉，作為樹的形象和你站在一起；我們分擔寒潮、風雪、霹靂;我們共享霧靄、流嵐、虹霓，仿佛永遠不分離，卻又終身相依。

生活中的苦和難終將會過去，幸福的日子就在不遠的前方。

莫斯科不相信眼淚，女人40歲也不相信眼淚，幸福的生活得靠努力和汗水獲得。

如今，我們倆都朝向那個目標而努力進取。

抑鬱時，常懷疑生而為人的意義，如今卻覺人生是有意義的，它就在於生命的深刻，而深刻就在於自己親曆的每次自我救贖。

文末借用李白的一句詩，送給仍不懈努力的中年人：乘風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。

-EDN-