重慶市教育考察團一行到華陽中學進行心理健康暨生涯規劃教育交流

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采編中心主任 四川行知教育網，教育達人

隨後，老師們走進教室，深入課堂，傾聽了來自華中心育中心兩位專職教師連毅老師和劉麗老師針對高三的孩子進行的情緒疏導方面的心理團輔活動課。

連毅老師分享的心理團輔活動的主題是《一沙一世界，一花一天國》，連老師運用樹葉、花這一載體，讓學生自由進行選擇，以小組合作完成一次插花作品，然後給作品命名，並且給作品附上一個積極的意義。活動結束，分享的時候，同學們都覺得，在高三這樣緊張的學習中，能夠靜下來通過插花（園藝療法）放松心情、舒緩情緒，真的是太溫暖了，每位同學都像一朵花一樣，有著自己的獨特性和意義。

劉麗老師分享的心理團體輔導活動主題是《情緒“渣渣”樂》，首先，在熱身活動“瘋狂抱抱團”的歡聲笑語中，開啟了此次的團輔活動，劉老師讓學生跟隨音樂開始冥想自己當前最大的煩惱或擔憂，並在色彩紙上畫出消極情緒；接著在組長的帶領下，集聚全組的力量，依次對同學們畫出的煩惱，提供一些建議或安慰；然後，劉老師提出了幾點思考：當你發現有同學和你有相同問題時，你有什麼感受？當你聽了其他同學提供的建議，你的感受？同學們分享時都暢所欲言，很多同學還相互擁抱，給彼此力量。最後，在各小組精彩亮相造型中，結束了此次團輔活動。活動後，同學們臉上都露出燦爛的笑容，都認為情緒垃圾也需要經常清理，每一次的困惑都是點綴人生的星星，讓我們的人生更加璀璨奪目。

最後，老師們在華中會議室312聆聽了祝長水校長的專題報告《心育為根 育心育人》。祝長水校長從華陽中學創立之初的艱辛娓娓道來，到華中十九年來持續紮實深入的開展心育，再到2015年被教育部評為首批“全國中小學心理健康教育特色學校”，走出了一條具有學校特色發展之路。祝校長從六個方面對華陽中學開展心理健康教育工作做了全面詳細的介紹：1.構建完善“三全”育心機制；2.開發實施三類心育課程；3.持續開展三大“德心結合”教育；4.三方面“心育滲透”落實核心素養；5.夯實築牢三個心育平台；6.重點優化三個心育環境。

此次活動獲得了來自重慶市教育考察團老師們的一致好評。老師們認為他們全方面、多角度走進了華陽中學心育中心，也為他們以後開展心理健康教育工作指明了方向，幹貨滿滿，收獲頗多，不虛此行。

編輯：小伴

責編：付藝薇

來源：成都市華陽中學