她是美國著名健美小姐，體態豐潤標志，身材更顯含苞欲放之美感

一只肌愛生活

優質創作者

她19歲開始健身，23歲開始進行專業的滑雪運動，這一切都出於她對於運動的喜歡，她不僅是一個性格開朗的女生，還是一個特別活潑好動的女生。

她喜歡運動帶給她的感覺，尤其是滑雪，她為自己的選擇而驕傲，她希望通過健身來提高她的滑雪能力，支持她在職業生涯上的發展，她希望追求生活更刺激的一面。

她每天會去健身房鍛煉4~6個小時，她的早餐、午餐和晚餐都喜歡在健身房進行。一天當中，她會進行很多次訓練，她喜歡將有氧和無氧鍛煉結合在一起，這樣才能充分的鍛煉身體。

她平時會進行一些重量訓練，尤其是耐力、核心和平衡性的訓練，這些訓練對於她打網球的技術有特別好的幫助作用。而且她特別喜歡戶外活動，這樣可以讓她適應不同的環境對於運動的影響。

她喜歡健康有營養的飲食方法。她喜歡吃蛋白質奶昔和水果，尤其是一些低血糖指數的水果，她最喜歡吃的就是牛肉和三文魚。對於營養來說，重點是在平衡，她認為只要能夠給身體補充適當的營養，吃一些甜品也沒有問題。

健身一直激勵著她前進，她通過自己的努力獲得了屬於自己的輝煌成績。包括在健美比賽上獲得的10個獎杯，在滑雪比賽上獲得的16個獎杯，這些勝利都屬於她自己。她認為每個女性都可以通過努力來得到自己想要的結果。