生涯規劃真的有必要嗎？

圓夢升學

一、我們為什麼要做生涯規劃？

1、新高考改革要求：自主選科、專業選擇、綜合素質評價、綜合評價錄取、志願填報方式調整；

2、學生普遍沒有目標、缺少學習動力；

3、學生盲目選大學、選專業、報志願（對於新高考政策不熟悉，造成志願填報困難）；

4、大學生盲目找工作，畢業就失業。

二、生涯規劃的目的

第一個目的是找到適合自己的專業，因為以後找工作最重要的就是要人崗匹配，適合自己。每個專業都有長處和短處，每個人都有優勢和劣勢。分析、定位是職業生涯規劃的首要環節，它決定著個人職業生涯的方向，也決定著職業生涯規劃的成敗。求職之前先要進行職業生涯規劃，進行職業生涯規劃之前先要進行准確的自我定位。先要弄清自己想要幹什麼、能幹什麼，自己的興趣、才能、學識適合幹什麼。

可以通過可靠的量表工具的測量，評估職業傾向、能力傾向和職業價值觀，這是職業生涯規劃的基礎。職業規劃就是根據測評結果的各項指標，以及自身的學曆、經曆、能力，了解一個人的內在、外在優勢，並且把這些優勢整合在一起，作為職場上打拼的核心競爭力。然後，由咨詢師根據南北市場、行行業業的千千萬萬個職位，進行分析，找到這個人崗匹配的匹配點，也叫職位切入點。

第二個目的是為了通過規劃求得學校、專業、職業發展，制定出今後各個階段的發展平台，並且拿出攻占各個平台的計劃和措施，然後由咨詢師對切入點的所在的市場狀況、行業前景、職位要求、入行條件、培訓考證、工作業務、薪酬提升、行業英語等運作進行詳細的指導，如：要上每個平台，需要多長時間、補充哪些知識，增加哪些人脈等，而自己則沿著主幹道去充電，幾年後成為業內的精英，從而使自己的薪水和職位得到升華。

三、生涯規劃有什麼作用呢？

生涯規劃是指導個人結合自身情況及職業環境制約因素，為自己確立職業目標，選擇職業道路，確定教育、培訓和發展計劃等，並為自己實現生涯目標而確定行動方向、行動時間和行動方案的過程

四、職業生涯設計的具體方法

1、許多職業咨詢機構和心理學專家進行職業咨詢和職業規劃時常常采用的一種方法就是有關5個“W”的思考的模式。從問自己是誰開始，然後順著問下去，共有5個問題：

第一個問題“我是誰”？

應該對自己進行一次深刻地反思，有一個比較清醒地認識，優點和缺點，都應該一一列出來。

第二個問題“我想幹什麼”？

是對自己職業發展的一個心理趨向的檢查。每個人在不同階段的興趣和目標並不完全一致，有時甚至是完全對立的。但隨著年齡和經曆的增長而逐漸固定，並最終鎖定自己的終身理想。

第三個問題“我能幹什麼”？

則是對自己能力與潛力的全面總結，一個人職業的定位最根本的還要歸結於他的能力，而他職業發展空間的大小則取決於自己的潛力。對於一個人潛力的了解應該從幾個方面著手去認識，如對事的興趣、做事的韌力、臨事的判斷力以及知識結構是否全面、是否及時更新等。

第四個問題“環境支持或允許我幹什麼”？

”這種環境支持在客觀方面包括本地的各種狀態比如經濟發展、人事政策、企業制度、職業空間等；人為主觀方面包括同事關系、領導態度、親戚關系等，兩方面的因素應該綜合起來看。有時我們在職業選擇時常常忽視主觀方面的東西，沒有將一切有利於自己發展的因素調動起來，從而影響了自己的職業切入點。而在國外通過同事、熟人的引進找到工作是最正常也是最容易的。當然我們應該知道這和一些不正常的“走後門”等歪門邪道有著本質的區別。這種區別就是這裏的環境支持是建立在自己的能力之上的。

明晰了前面四個問題，就會從各個問題中找到對實現有關職業目標有利和不利的條件，列出不利條件最少的、自己想做而且又能夠做的職業目標

第五個問題有關“自己最終的職業目標是什麼”？

自然就有了一個清楚明了的框架。最後，將自我職業生涯計劃列出來，建立形成個人發展計劃書檔案，通過系統的學習、培訓，實現就業理想目標：選擇一個什麼樣的單位，預測自我在單位內的職務提升步驟，個人如何從低到高逐級而上。例如從技術員做起，在此基礎上努力熟悉業務領域、提高能力，最終達到技術工程師的理想生涯目標；預測工作範圍的變化情況，不同工作對自己的要求及應對措施；預測可能出現的競爭，如何相處與應對，分析自我提高的可靠途徑；如果發展過程中出現偏差，如果工作不適應或被解聘，如何改變職業方向。

2、根據個人需要和現實變化，不斷調整職業發展目標與計劃

大家經常說，計劃趕不上變化。對於自己碰到的問題和環境，需要及時調整發展規劃，一成不變的發展計劃有時形同虛設。

根據職業方向選擇一個對自己有利的職業和得以實現自我價值的單位，是每個學生的良好願望，也是實現自我的基礎，但這一步的邁出要相當慎重。

3、如何落實規劃

制訂好一系列的職業發展規劃後，如何將其最終落實是每個規劃制訂者所必須考慮並面對的一個問題。做一個好的計劃若沒有實施上的細則，就無法保證計劃順利進行。應對職場紛繁信息和變動選擇的成功法則就是必須建立有效的信息整理、分析和篩選系統，再結合自身競爭力合理規劃職業生涯。這樣才能在職業發展過程中憑借良好的職場敏感度達到職業成功的彼岸。

五、生涯規劃的十大原則

下面簡述十個基本原則僅供參考

1．清晰性原則

考慮目標措施是否清晰明確？實現目標的步驟是否直截了當？

2．變動性原則

目標或措施是否有彈性或緩沖性？是否能依據環境的變化而調整？

3．一致性原則

主要目標與分目標是否一致？目標與措施是否一致？個人目標與組織發展目標是否一致？

4．挑戰性原則

目標與措施是否具有挑戰性，還是僅保持其原來狀況而已？

5．激勵性原則

目標是否符合自己的性格、興趣和特長？是否能對自己產生內在激勵作用？

6．合作性原則

個人的目標與他人的目標是否具有合作性與協調性？

7．全程原則

擬定生涯規劃時必須考慮到生涯發展的整個曆程，作全程的考慮。

8．具體原則

生涯規劃各階段的路線劃分與安排，必須具體可行。

9．實際原則

實現生涯目標的途徑很多，在作規劃時必須要考慮到自己的特質、社會環境、組織環境以及其它相關的因素，選擇確定可行的途徑。

10．可評量原則

規劃的設計應有明確的時間限制或標准，評量、檢查，使自己隨時掌握執行狀況，並為規劃的提供參考的依據。

三、生涯規劃的意義

1、增強個人實力

2、增強發展的目的性與計劃性；預則立，不預則廢

3、提升應對競爭的能力

四、高中生生涯規劃的重點

認知職業、專業和大學——職業能力要求、分數要求等

樹立目標——職業、專業、大學等目標

提升能力——溝通表達、團隊合作、組織管理創新等能力

提升成績——學習成績、學習方法、學習效率

科學決策——自主選科、綜合/強基、志願填報決策等

五、生涯規劃的建議

1 、越早越好

2、注重職業體驗的探索

3、注重綜合能力的培養

5、家長須作充分了解

古人說:“有志不在年高而無志空活百年。”其實人生何需百年?只要我們能像阿基米德尋找地球支點一樣給我們的靈魂一個支點，那麼激躍生命的騰飛還不是易如反掌嗎?這個支點就是規劃人生。遺憾的是我們往往不能或者不敢給人生一個規劃，前路迷茫，沒有人生規劃這座燈塔的指引，我們能找到前進的方向嗎?撲面而來的風風雨雨，我們能挺得過去嗎?或者會誤入歧途，一失足成千古恨呢?由此可見，為我們的人生做一個正確的人生規劃，那是必要的!