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小編的世界 優質文選 美體
美貌和肌肉的完美結合，被稱為美國身材最健美的模特，喜歡麼？
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2021年1月16日 -
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奧特曼談時尚
以前米歇爾為了工作必須開始健身，但是接觸的結果馬上就喜歡上了健身，然後在自己鍛煉的健美中多次獲得模特的優勝，而且，這種特殊組合頻繁地成為“花花公子”的封面女郎，也能看出其性感。
米歇爾本人也很享受健身，據采訪，自己的生活在家裏和健身房兩點，健身房是自己的第二家，為了這樣長期的訓練生活，米歇爾獲得了完美的體形，然後模特生涯引退後，我得到了健身雜志社的工作。
現在的米歇爾有空的話會在社交平台上分享自己的訓練和日常飲食，在海外的社交平台上可以說是最受歡迎的健身美女，至今為止獲得了450萬名粉絲，米歇爾也經常在社交平台上教你健身減肥的注意事項。
她曾經在直播的時候有網友發過：減肥做健身應該先做哪一個？米歇爾給出了這樣的回答，剛接觸了健身的朋友，如果身體脂肪高的話，建議先減少脂肪再進行肌肉增加的訓練，結果，減少脂肪比增加肌肉的效果快，但是，最好根據每個人的情況，訂一個更符合自己條件的健身計劃。
其實有時候你選擇的路可能和別人不一樣，但不代表你的選擇是錯誤的，努力去做的話會得到不同的成功。