被子蓋臉寶寶險些窒息，看得我冷汗直流！嬰兒到底怎麼睡科學安全

韜韜爸爸的育兒聖經

親子達人，優質創作者

寶寶不小心把被子蓋住了自己的臉

有孩子的真的看不得這種事情，短短兩分鐘的視頻看得我心都揪起來了！直到看到孩子被解救下來才松了一口氣。

寶寶瘋狂掙紮

我看了一眼評論，挺有意思的。

少量的家長斥責孩子的父母為什麼讓孩子單獨在床上。道理是對的，但是說實話我相信有很多父母也有同類的操作吧，尤其一個人帶小孩的，只能利用孩子睡覺的時間見縫插針地去幹活。

這位家長有安裝監控並且不時查看
，在我看來恐怕已經比不少家長做得好了。

已經沒有力氣掙紮了

還有一種評論表示孩子那麼小就不應該獨自睡嬰兒床
，而是應該和媽媽睡。這個說法不禁讓我想起買嬰兒床之前，有很多的家長都反應嬰兒床是不需要買的，因為從來就沒在上面睡過。

我覺得這個事情我還是有必要和家長們科普一下的，盡管我知道會有很多反對的聲音，但是我也盡我所能地把父母們應該知道的育兒知識傳遞出來吧。

網友們的評論

孩子到底應該獨自睡嬰兒床還是和大人睡呢？

我的回答是，獨自睡。我也是這麼做的，韜韜從月子裏面一直就是睡自己的小床的。

美國兒科學會給出的指南是，一歲以下嬰兒應該和父母睡在同一個房間，但不應與父母同床。統計顯示獨自睡嬰兒床的寶寶患“嬰兒猝死綜合征（SIDS）”的概率比同床睡的寶寶低50%
。而且從小習慣獨睡也有利於嬰兒睡眠能力的增強。

這個是簡單的結論，後面我還會詳細介紹具體的原因。

先講講嬰兒獨睡的正確姿勢
是怎麼樣的呢？只需要記住簡單的三點。

第一：要睡在合適的地方。比如專用的嬰兒床或者嬰兒搖籃；

第二：床上面不應該放有任何寶寶不需要的物品，包括枕頭、被褥、圍欄等等。如果一定要放的話，應該放在嬰兒兩側，不能超過嬰兒的肩部，同時保證嬰兒頭部裸露出來；

第三：使用繈褓睡袋或者給寶寶裹繈褓。

我的個人建議是把嬰兒床放在父母床的旁邊。如果你和我們家一樣，那可以讓爸爸睡在靠近寶寶的一側，半夜爸爸分擔哄寶寶的工作。如果你們家是媽媽一己之力帶娃，那就要辛苦媽媽睡在邊上方便照料孩子。

媽媽睡在嬰兒床邊

這裏要單獨講一下裹繈褓
這個事情。請過專業月嫂或者住月子中心的家長一般都學會了這個，但是也有很多家長是不知道的，所以我簡單說兩句。

所謂裹繈褓，就是用大的毛巾或被子，用特定的方式把寶寶緊緊包裹住，原則是上緊下松
。

有的家長覺得把孩子包得這麼緊手都動不了孩子會不舒服。實際上恰恰相反，裹繈褓是非常有效的增加寶寶舒適感和安全感
的方式，因為這可以模擬寶寶在子宮中的環境
。

同時小月齡嬰兒是有驚跳反射
的，他的雙手會不受控制地突然亂動，經常會因此嚇到自己，裹繈褓也是有效解決的方式。

圖解裹繈褓的方法

裹繈褓不僅可以有效地提升寶寶的睡眠質量
和睡眠時間
，保暖效果
也比蓋被子要好，更重要的是安全性高！不用擔心孩子踢被子
更不會有被子亂滑蓋住寶寶臉
的情況發生。

我認為這是每個父母都應該學會的技能，有需要的家長可以網上搜索學習裹繈褓的具體方法，當然我們也可以直接購買專用的繈褓睡袋
，更為方便。

常見的嬰兒繈褓睡袋

最後還是要講回同床睡的注意事項，畢竟我知道我說服不了所有人。

首先你要和寶寶同床的話，我的建議仍然是裹繈褓不蓋被子。

另外一個要點是，不要讓寶寶睡在爸爸媽媽中間
，而是睡在一側。

之所以不建議孩子和父母同床的一個重要原因，是孩子同床時會吸入大量父母呼出的二氧化碳，這對孩子的大腦發育會有不太好的影響，如果孩子在兩人中間吸入的二氧化碳也會更多。

今天韜韜爸爸的分享就到這裏啦！育兒不是機械生產，每個人的情況和條件都不一樣，能夠讓寶寶自小習慣獨睡甚至自主入睡固然能大大減輕父母的養育壓力，但即使是跟媽媽睡抱睡奶睡，只要父母用心照料，孩子也同樣能快樂地成長。希望我的文章能幫助到你，求個關注點贊唄！再會！

#育兒參考#