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小編的世界 優質文選 美體
這位網紅小姐姐，身材曲線迷人，這才是亞洲人喜歡的健身女神
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2021年5月23日 -
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健身運動號
原創內容，擅自搬運者必究！
女孩擁有什麼樣的身材，
才備受歡迎呢？
在這個不僅看臉，更看身材的時代，
女孩體重不過百的身材標准已經成為過去，
通過健身練出曲線身材的女孩，
才是真正魅力的表現。
今天小編說的是一個亞洲健身女孩，
她叫姜賢京
，
擁有一副黃金身材比例。
她來著韓國，
是一名普拉提教練，
馬甲線身材清晰可見。
這位小姐姐穿上比基尼的時候，
讓人移不開眼睛。
所謂：顏值是天生的，
而好身材卻需要後天的雕刻。
這位小姐姐的身材，
是通過汗水雕刻出來的。
亞洲女孩的身材
不像歐美那邊的女孩那樣健壯，
但是，
像這位小姐姐一樣不過分纖瘦，
有曲線比例的身材，
卻是大多數亞洲人的最愛。
小姐姐的身體柔軟性非常高，
可以完成各種普拉提動作。
生活中她也參加過馬拉松比賽，
是一名熱愛運動的女子。
普拉提
是小姐姐比較擅長是一項運動，
它屬於一項力量型的運動，
訓練強度要比瑜伽強得多，
可以刺激肌肉生長，對身材起到塑形效果。