無論戀愛還是結婚，都要先明白這幾點

桑白酒館

優質情感領域創作者

《非誠勿擾》裏，有這麼一句話：

愛情，是需要用心經營的。戀愛也是一門藝術。

第一次看到時並不以為然，當時覺得愛情這種東西本身靠的就是一腔熱血，愛了也就愛了，哪有那麼多繁雜的事情。

現在過了幾年再看，卻忽然讀懂了句子裏的深意。

愛一個人，並不是單單是心裏有愛就可以了。更重要的是，當你和那個人在一起時，如何將細節積累成光，照亮你們的愛情。

愛就像是愛情的基礎，為愛情建立了一個好的地基。房子蓋得多高多好，其實更多的還是要看自己怎麼經營。

無論你是即將進入戀愛，還是即將進入婚姻，都需要提前明白這幾點。

愛的基礎是信任與忠誠

真愛一個人的時候，心胸往往會變得狹隘，在這個時期，我們看到對方和其他異性之間有什麼親密的表現，心裏立刻像是吃了酸檸檬，酸到了底。

吃醋的時候，人往往會有一些負面的小情緒，這讓我們可能無法非常理智地思考，可能會耍小性子，會生氣，會故意冷處理，讓對方去反思自己的問題。

適當的吃醋是一種浪漫，會讓對方感受到你的在乎，但如果吃醋的頻率太高，就很容易消耗感情。

那麼如何解決掉吃醋這個問題呢？

首先，要對自己的愛人保持信任。我們要相信愛人的為人，也要相信自己的魅力，更要信任我們的感情。只有對我們的感情有充分的信任，才不會被一些心懷不軌的人挑撥離間，失去原本幸福的感情。

其次，信任和忠誠其實是相輔相成的。我們首先要做到對另一半絕對忠誠，懂得有了愛人後，與異性保持社交距離，才能給足另一半安全感，從而達成信任。

所以，在感情裏，我們一定要懂得，對另一半保持忠誠，給足對方安全感，讓愛情在絕對信任的美好狀態下良性發展。

學會有效溝通，減少不必要爭吵

我們在親密關系中，有時候仗著對方的愛，反而不懂得好好溝通。

比如說我們經常會和父母爭吵，是因為我們總覺得父母不理解我們，和我們之間有代溝。但實際上如果冷靜下來想想，很多爭吵都源自於我們懶得與父母溝通，覺得和他們說了也沒用。

感情中，也經常會遇到上面這些問題。

我們在生對方氣的時候，很少會坦率地說出我們生氣的原因，而是喜歡讓對方猜。假如對方難以理解我們生氣的原因，我們就會覺得對方不在乎我們。

可大部分的事實是：對方根本不知道你為什麼生氣。

百科裏，對有效溝通的解釋是：所謂有效的溝通，是通過聽、說、讀、寫等載體，通過演講、會見、對話、討論、信件等方式將思維准確、恰當地表達出來，以促使對方更好的接受。

我們很多人去表達一些需求，或者是一些想讓對方接受的道理時，往往會帶著一些情緒，這就會讓雙方都處在一個緊張和焦慮的狀態下，反而沒辦法好好理解其中重要的信息。

在一部劇中，女主每次想向男主表達自己的感謝，但都會弄巧成拙，反而不歡而散。後來，女主的朋友向她提了一個建議，如果沒辦法用語言表達，就試試寫信吧。後來女主用信的方式去傳達自己的心意，果然事半功倍。

在感情裏，沒有固定的溝通方式，只有適合你們的溝通方法。在溝通時一定要避免情緒化表達，清晰明了地說出你的需求，才能真正達到溝通的效果。

懂得換位思考，互相理解

不管是人，還是事物，都有一些對立面。

比如說男女，因為性別的不同，或者是環境的差異化，導致他們看待事情和理解事情的眼光也不太一致。

之前看過一篇文章，文章裏的妻子因為生了孩子，在家帶娃。她全天無休，早上煮早餐，帶孩子，洗衣服，做家務，心裏疲憊又焦慮。所以，當丈夫下班回來時，她板著臉迎接他。

而丈夫在公司忙了一天，也有不少的委屈和壓力，即便是回到了家，也一直在用手機和電腦及時處理工作信息。

妻子覺得丈夫只知道玩手機和電腦，根本就不知道幫自己幹活，然後就沖丈夫發了一通脾氣。丈夫也覺得心裏委屈，一言不合就開啟了吵架的模式。

在這個故事裏，故事裏的兩個主人公心裏都有各自的委屈和壓力，但是他們沒有互相理解對方，只看到了自己的委屈，卻沒看到對方的壓力，所以才有了吵架的這一幕。

在生活裏，這樣的例子比比皆是。

很多時候，情侶或者是夫妻之間的矛盾，都是因為沒有換位思考，站在對方的角度來看待問題。

假如我們在遇到事情時，懂得站在對方的角度來考慮，也許就能夠互相理解，互相溫暖，最終達成某種意義上的共識。讓感情裏多些溫馨，少些雞毛蒜皮的爭吵。

即使再愛，也要有底線

雖然說愛一個人是需要付出的，但是這個付出也需要有所限制。

愛情裏，其實最美的就是你很好，我也不差。

有的人在愛情裏很容易愛到沒有自我，就像張愛玲所說：遇見你我便卑微到塵埃裏。

這樣的愛情雖然看起來非常感人，但是這個感人只能感動自己，未必能感動別人。

當你愛一個人，愛到失去自我，愛到沒有底線，就是給了那個人肆無忌憚，隨便對待你的底氣。因為他會覺得，無論他怎麼對你，你都會愛他，無論他多過分，你依然會毫無保留的包容。

這樣的愛，是一種病態的感情，傷害的只有你自己。

所以，即便再愛，也要在愛情裏保持底線。要知道自己的底線在哪裏，假如那個人觸碰了你的底線，請一定記得早日放棄。不要讓自己在這份感情中消耗完自尊，從此不再相信愛情。

所謂白頭到老，沒什麼秘訣。只是在相愛時，存下點感動，在冷戰時，懂一些感恩。

我們之所以會為別人的感情感動，會愛上偶像劇裏的愛情。不過是因為他們的感情足夠迷人和動人。

我們在遇見愛情時，雖然不提倡把愛情想得太過美好，但也要給愛情一些幸福的基准。如果愛情不能給你帶來美好，那它的存在也就沒有什麼意義了。

總之呢，我們要和讓自己變得更好的人在一起。互相在磨合中找到最適合的相處方式，然後一直愛下去。