女人過了40歲，最好別上衣塞褲腰！學會“日系穿法”，氣質又減齡

女神穿搭呀

優質時尚領域創作者

女人過了四十歲，應該怎麼穿才能打造出絕佳好氣質和凹凸有致的優越身材呢？也許很多人會選擇利用將上衣塞進褲腰的方式，打造出高腰線穿搭。而相對來說，

“日系穿法”才是中年女人的首選，不僅顯氣質，還能打造出減齡的效果。

所謂“日系穿法”，實際上其實就是慵懶自在的休閑居家風格，但是因為其中蘊藏著不少搭配“小心機”，又能在看似不經意間打造出精致的風格，所以備受追捧，在日常生活中也具備著超高的實用性，值得所有中年女人借鑒！

“日系穿法”之分體穿搭

1.上衣別褲腰法

相對於將上衣一股腦的塞進下裝中，可以巧妙依靠“別”進褲腰的方式來打造隨性感。

相對於“塞”而言，“別”更多追求的是一種看似不經意的隨意感，卻又在無形中達到了提高腰線的效果。

將上衣輕巧“別”進下裝，可以增加穿搭的流動感，讓線條自然延展，避免造成死板感和僵硬感，同時也能彰顯出慵懶隨性的氣質，堪稱是中年女人的最佳選擇，不管是在職場穿搭中，還是在日常搭配中，都同樣適用。

2.上短下長穿搭法

將上衣塞進下裝中，目的就是從視覺上提升腰線，並且突出纖細腰身的存在感。而想要達成這一穿搭效果，利用短上衣搭配長款下裝也同樣可行。中年女人們可以利用設計精簡的上衣搭配長款下裝，打造三七分的身材比例。

如果想要豐富視覺效果，也可以利用顏色之間的對比來劃分身材比例，但是一定要遵循上短下長的穿搭法則，同時遵循“寬窄結合”的穿搭方式，來自然營造出沙漏型身材。

“日系穿法”之連體穿搭

1.整體性穿搭法

裙裝是日系穿搭中出鏡率最高的單品，相對於二十歲女生來說，中年女人更應該追求的是質感，所以盡量以直筒單品為主，同時在顏色搭配上盡量做到精簡，才能塑造整體性的穿搭效果，縱向延伸身材線條。

如果選擇長裙的話，最好露出腳踝，這樣的話才能轉移視覺注意，突出身材的纖細曲線，對於小個子女人來說，這一穿搭方式可以穿出筆挺身姿；而對於微胖女人來說，也可以在視覺上達到縮短身材寬度的效果。

2.適當露膚穿搭法

如果是分體的穿搭，即便是選擇露膚面積比較少的單品搭配，也能依靠顏色和版型之間的對比來豐富視覺效果。但是如果是連體穿搭的話，一味將身材線條包裹起來只會顯得沉悶，所以一

定要遵循適當露膚的法則，才能穿出大氣感。

中年女人不需要露出太多的肌膚，只需要選擇一些開領的單品，或者是無袖的款式，巧妙地打造出穿搭呼吸感，同時也不會削弱整體穿搭的高級氣質。鎖骨和手臂是全身線條中相對來說比較纖細的地方，所以即便是身型不完美的女生也可以憑借這一穿搭方式讓身材更顯纖細。

“日系穿法”滿分示範：

Look1:襯衫/T恤+闊腿褲

襯衫和T恤都是時尚圈的經典單品，但是風格屬性卻全然不同。襯衫更多幾分精致與簡約感，而T恤的風格屬性則更偏休閑。然而有一件單品卻可以做到“通吃”，那就是闊腿褲！

利用闊腿褲搭配襯衫和T恤，自然達到遮肉顯瘦的效果，

同時，經典單品之間的搭配也非常好駕馭，出錯概率極低

。如果想要增加穿搭的呼吸感，也只需要利用具備輕盈感的鞋子來搭配即可。

Look2:短上衣+A字裙

短款上衣塞進褲裝裏難免顯得刻板僵硬，但是如果是將上衣巧塞進A字裙中，寬大的裙擺設計就可以中和刻板感，打造出別樣高級感。除此之外，短款上衣和A字裙的組合也可以從視覺上延伸身材線條。

而在鞋子的搭配上，可以利用運動鞋來搭配，完美形成娘man平衡

。除了搭配半身裙之外，運動鞋也可以搭配長款連衣裙，利用青春活力的單品來自然打造出高級減齡的風格，這也是值得所有中年女人借鑒的穿搭方式。

過了四十歲的女人，在穿衣打扮方面更是要格外注意，而對比於其他花裏胡哨的浮誇單品而言，最簡約的單品才是最能穿出高級氣質的，同時，極簡的穿搭風格也會比跨風格的混搭更好駕馭！如果時髦不被年齡所束縛，那就證明你打敗了歲月！四十歲的你，向年紀認輸了嗎？