一個女人的真實狀態，藏在了身材裏

說愛

總編輯,優質情感領域創作者

作者：說愛，1000+情感案例研究者，知名心理學博主，專注研究女性心理學

身材好的女人走在路上一定有不低的回頭率，那是一種給人精神上帶來享受的愉悅感。

雖然說人不可貌相，但是一個好身材的背後一定是付出了常人無法比擬的辛苦換來的，因為所有可以讓我們看起來美好的事情都不會是輕松的。

其實，女人是什麼樣的身材，就暴露了她們人生的真實狀態。

從經濟和人文的角度來說：胖很廉價，瘦卻很昂貴

01）、根據美國的一項數據顯示，在1986年的時候，美國平均每200人中會出一個身材肥胖的人，在2000年的時候，這個數據已經飆升到了每50人中就會出現1個極其肥胖的人，每400人中就會出一個超級肥胖的人。

通過美國疾病控制和預防中心發布的數據顯示，美國的居民每年因肥胖增加的醫療費用就高達一千多億美元，處於和肥胖相關的健康危機當中的人更是不計其數。

平心而論，在這個一超多強的世界，美國的科技水平是有目共睹的，為何這樣一個發達的國家，卻匹配了一個這麼高指數的與肥胖有關的健康危機？

原來，美國的快餐、漢堡炸雞以及啤酒這些高熱量的食物是很便宜的，哪怕是沒有工作的人，也可以免費領取這樣的一份食物，但是像蔬菜水果這些有機食物，卻是價格昂貴的。

02）、有些人沒有時間精力和金錢好好吃飯，他們只能通過便宜又便捷的快餐填飽肚子，由此一來便形成了一個惡循環，胖的人越胖。

而有些人卻把錢投資在健康的食物上，他們願意花時間和精力去投資自己，於是，胖就成為了廉價的變質，瘦卻變成了昂貴的代名詞。

回歸到女性群體當中，那些高熱量的東西其實大多是便宜的，舉個例子，白面饅頭一塊一個，但是熱量更低的全麥面包卻要三塊起步。

再加上有的人認為在健身方面投資是暴殄天物，人生應該及時行樂，而有些人覺得把錢花在投資自己的事情上才有意義，她們具備好的健康意識，懂得為自己投資。

如此一來，一些貧富差距就在潛移默化當中，通過身材就體現出來了。

女人的身材，暴露了女人的“階層”

01）、電視劇《我在他鄉挺好的》裏面的紀南嘉有一家屬於自己的公司，在一個寸土寸金的地方能夠站穩腳跟，足以體現出紀南嘉的實力以及處理問題的魄力。

而她所在的公司裏，所有的高層幾乎都看不見一個身材臃腫的人，包括她自己，哪怕是再忙，紀南嘉都會抽出時間來健身，她不會允許自己的身上有一點贅肉出現。

電視劇《歡樂頌》裏面的安迪也是如此，每天雷打不動的早起晨跑，空餘時間還學習了瑜伽和泰拳，鄰居邱瑩瑩喜歡吃薯片和蛋糕等這些高熱量的食物，而安迪的飲食向來很清淡，那些零食炸雞等高熱量的東西，她一口不碰。

02）、安迪的身材散發著運動塑造出來的健康美，她每天處理事情的時候都是精力充沛的，而她在金融領域的實力也是有目共睹。

一些在領域上獲得成功的人，大多有著苦行僧般的自律，因為在延遲滿足當中，人唯有克服眼前的低級欲望，才有機會獲得未來的高級欲望。

而一個自律的女人，可以管理好自己的身材，也可以管理好自己的人生，這始終都是一個良性循環。

當一個人的自我認知被提高的時候，那麼她在處理事情的時候也就會更容易成功，而在她的人生之路上，也就更容易達到她想要的高度。

所以，女人的身材，暴露了她的階級。

人生的自由，是從堅持自律開始

康德曾經說過這樣一句話：“層次低的人窮極一生的時間在呼喚自由，卻貪圖安逸與眼前的歡愉而將現實的生活經營的一地雞毛，無往不在束縛之中。”

我見過太多太多這樣的人，每天嚷嚷著要減肥，瑜伽墊買好了，減肥視頻收藏好了，結果瑜伽墊成為了用來睡覺的地方，減肥視頻也在收藏夾裏落灰，她們依舊嚷嚷著要逆襲成馬甲線女神，但卻一點變化都沒有。

所謂的自律從來都不是喊一句口號而已，而是我們決定了要做某件事的時候，就開始付出行動和努力，並始終堅持，不會半途而廢。

自律會讓我們體會生活的美好，而不是沉迷於低級欲望當中不肯往前走，它會讓我們的身材不被歲月掌控，不管在什麼階段都可以擁有令人豔羨的性感。

自律即自由，只有絕對自律，才能相對自由。