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小編的世界 優質文選 吃辣

幾種香噴噴的早餐餅做法,明天早上就做


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2022年5月27日 -
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海苔肉松早餐餅

主料

面粉:適量;海苔:適量;肉松:適量;雞蛋:適量

輔料

番茄醬:適量

具體步驟

第一步

海苔剪碎放入面粉中。

第二步

開口准備裝肉餡

第三步

把肉末用筷子塞入剛剛戳好的洞裏,放好備用,小胖子喜歡沒有肉的,留了幾個,記得如果不放肉的油面筋要扣一個小洞,不然煮不熟,裏面咬不動的。肉不建議塞太多,不然感覺在吃肉丸子

第四步

面筋做好以後把姜蒜剁碎,蔥洗乾淨切蔥花備用

第五步

鍋中放油5g,冷油放入姜蒜,炒香

第六步

姜蒜炒香以後轉小火,依次放入生抽1湯匙,老抽半湯匙,糖10g(不喜歡微甜的減半)翻炒均勻

第七步

轉大火放入冷水一飯碗,開水也行,大火燒開。

第八步

水開了以後放入油面筋,翻炒均勻以後轉小火,蓋上蓋子燜煮10分鐘左右,中間記得給油面筋翻翻身

第九步

時間差不多,打開蓋子發現水差不多收乾了,放入3g鹽,翻炒均勻起鍋咯!

第十步

取出肉松餅切塊,吃的時候擠上一些番茄醬即可

早餐蔬菜餅

主料

面粉:適量;韭菜:適量;綠豆芽:適量

輔料

宴友食用油:適量;鹽:適量;胡椒粉:適量;雞蛋:適量

具體步驟

第一步

准備好所有的食材。

第二步

韭菜,綠豆芽洗淨切碎放入碗中,加入雞蛋。

第三步

再加入面粉。

第四步

加適量放的水,鹽。

第五步

胡椒粉,少徐雞精。

第六步

拌均勻成為蔬菜面糊。

第七步

平底鍋加油燒熱,舀用一勺面糊。

第八步

攤成小圓餅。

第九步

依次放入幾勺攤成小餅。

第十步

小火煎至一面定型翻面。

第十一步

直到兩面微黃餅熟即可。

西葫蘆早餐餅

主料

水:1杯;西葫蘆:1個;洋蔥:1/2個;面粉:100;胡蘿卜:1/2個;雞蛋:2個

輔料

鹽:1匙;胡椒粉:適量

具體步驟

1.准備食材

2.西葫蘆先切成片,再切成絲。

3.加入1茶匙鹽拌勻,靜置15分鐘以上,使西葫蘆絲軟化、析出水分。

4.反複多次擠一擠排掉水分。用紗布袋包起來擠效果更佳,然而我並沒有這東東。

5.雞蛋磕入碗中,加入少許鹽和黑胡椒粉(最後蘸醬吃的話,可以少放),再倒入一杯面粉。

6.緩緩加入清水,一邊攪拌,最後拌成合適的濃稠度。

7.加入西胡蘿卜絲,洋蔥和胡蘿卜絲(去皮)我直接用搓絲板直接搓到裏面的。事實證明洋蔥不該用搓的,嗆得我兩眼淚汪汪。

8.繼續攪拌均勻,如果很稠的話,也可以再加點水。

9.加熱平底鍋,注入少許油,倒入面糊,晃一晃鍋身攤開,中小火慢煎。這份面糊可以攤出三個大餅。

10.一面煎至凝固焦黃,晃一晃鍋身能蛋餅脫離鍋底,翻面繼續煎熟既可出鍋啦!

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