堅強的女人的5種跡象，時代的強人

每個女人對這個問題都有自己的答案。有人認為自己的實力比男同事還差，甚至更好。有人選擇了一種“家庭式”生活，感到無盡的競爭奪走了力量。任何方法都有權存在，最主要的是它與內部價值一致。

但這部分是問題。對於那些選擇了相反選擇的人來說，選擇房屋而不是職業的女人似乎是一個弱項。相反，在那些不認同自己價值觀的人的眼中，職業女性可能顯得無情而又男性化。

無論女人做出哪種選擇，都有跡象表明可以在廚房，家長會和董事會議上認出一個堅強的女人。

1.她不在乎別人如何看待她的生活方式。

她不理會那些消極的人。她跳過關於自己生活中的錯誤的評論，繼續朝著目標前進，她確切地知道自己想要什麼。她似乎拿著一個看不見的盾牌，反映出負面的信息。她意識到，某人說的糞便代表了那個人說的話，而不是那個被針對的話。

2.她了解並承認自己的需求。

她知道如何與自己進行對話。通過分析感覺和欲望，他學會了將重要的事情與次要的事情分開，並根據內部需求而不是外部環境做出決策。

這些婦女知道如何從不愉快的情況中吸取教訓，而不是哭泣數周並為生活的不公而感歎。他們了解生活事件可能是寶貴的經驗。

3.她照顧自己和他人

這不僅關乎身體健康，健康的睡眠，適當的營養和運動。照顧心態同樣重要。堅強的女人會幫助他人，這對她們的心理狀態有積極影響。通過給予他人力量，他們獲得了新的力量。

照顧自己不是自私。利己主義者害怕失去自己的財產，不願與他人分享物質或精神價值。他們只想接受，卻不知道這會使他們變得虛弱。通過無私地分享注意力，身體上的幫助，或者僅僅是一塊巧克力，我們可以獲得更多的回報，甚至變得更加強大。

4.她知道自己的極限

她對可以為她的精神和身體發展服務的機會說“是”，並拒絕可能對她造成破壞的機會。在同意某件事之前，她總是問自己是否真的想要它，以及她是否有力量和時間。

當有人邀請她喝咖啡時，她問自己一個問題：“我現在想和這個人交流嗎？還是我想花時間在其他事情上？”這些問題的答案使生活更美好，並幫助您使重要的事物充滿活力。

5.她過著充實的生活。

她找時間上班，與朋友，愛好和娛樂交往。她將很樂意花半天時間來散步或騎河船。她不會推遲休息，而是去某個地方度周末休養生息，獨自一人。她沒有上班的痛苦，她愛她，樂於履行自己的職責，力求做到最好。

堅強的女人不是天生的。他們每個人都從小做起，我們每個人都可以做到。不必全局改變您的生活，尤其是如果您不覺得自己現在有足夠的力量來做到這一點。您可以從小步驟開始。例如，每天做一些能讓您振奮的事情。簡單的事情。它每天都會帶給您力量，在某些時候您自己會感到自己有能力。