大家公認的好身材都具有哪些特征呢？腹肌馬甲線翹臀還是麒麟臂

老羊愛健身

體脂率：這是好身材的基礎標准，體脂過高的話意味著你身上脂肪過多，整個人看起來十分臃腫，而能保持在體脂率在15%~18%左右的情況下整個人會看起來健身勻稱

胸：飽滿寬闊的胸大肌，作為身體最顯眼和吸引人的部位會給人特別強的視覺感受，會讓人感受到十足的男性魅力和安全感，也是整個身體的面子，面子好會讓人第一眼看上去這個人身材很好

背部：沒有一個好的背部再大的胸肌也會顯得很單薄，側面看給人感覺很不均衡，而且體態上也會造成一定問題，一個好的背部會使整個人站得筆直，無論站立走路都顯得精神挺拔

肩：肩膀寬闊，整個人都會顯得身材健壯，敦厚可靠，肩膀寬闊的男人總能吸引別人的眼球，身材有型，是行走的衣架，不管穿什麼樣的衣服都會顯得格外有型

腹部：一副擁有八塊腹肌或者清晰人魚線的身材是十分吸晴的，不僅吸引異性也吸引同性，人人羨慕，也是普通人眼中最直觀的好身材的標准

臀部：男性的身材中臀部起著舉足輕重的作用，有一個挺拔俊俏的臀部會顯得男人的身材特別挺拔高大，擁有好看的臀部穿褲子也會顯得很立體，對異性極具吸引力

腿部：在你的上半身都不錯的情況下，如果配一副竹簽腿，會顯得格外不協調，所以一雙粗壯結實的大腿是好身材的標配

手臂：麒麟臂大概是每個男人都想擁有的，飽滿小山一樣的二頭彰顯男人魅力，馬蹄形的三頭讓整個手臂層次分明，飽滿有型，緊致好看，夏天穿短袖吸晴十足。

女生：

腰臀比 臀 腿 背 肩 手臂

所謂腰臀比，就是人的腰圍跟臀圍之間的比值，腰臀比對於一個女生來講是很重要的，它可以基本判定一個人身材好不好，如果單說一個體重比如120斤或130斤你可能會想這個女生身材偏胖肯定不怎麼地，但是在這個體重基礎上有一個很好的腰臀比那麼這個女生的身材肯定是不錯的，毋容置疑

臀：這個不用太多講，飽滿的臀部，可以說是女生最吸引人注意的部位之一，也是女生身體部位最吸晴的地方，一個好看的背部加臀部簡直絕殺

腿：有句話叫我只看腿，一雙玉腿在整個身體中占的比例太重要了，穿裙子、牛仔褲等等各種都女人味十足，擁有一雙美腿男人只看一眼便會瞬間淪陷

背：改善體姿，讓身材挺拔，穿衣更好看，用一句話來形容就是，用背影就可以秒殺你。說的就是女生擁有性感迷人的背部

肩：如果說一個女生的肩膀比較好看，也會顯得整個人看起來比較有氣質，體態也會非常的好看，但是相反的，如果說一個女生的體態並不是特別的好看，那麼臉蛋或者是五官長得再漂亮也不會給人一種有氣質的感覺

手臂：纖纖玉臂是什麼樣的？就是這樣子的，讓你有種愛不釋手的沖動，擁有一雙纖纖玉臂會把女生的柔美展現無疑

這是老羊所認為男女身材的評判特征，大家還知道身體哪些部位能讓身材顯得更好呢？