嬰幼兒米粉寶寶米粉喂養五個階段

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另外，第一次添加輔食的時間，建議選擇在白天，因為白天寶寶清醒的時間長，對輔食比較好消化。每加入一種新的輔食時需要觀察3-5天，待寶寶適應以後再添加另一種食物，已適應的食物可以混合喂養，如菜泥米粉、肉泥蛋羹等。

第二階段：長牙了、愛啃咬的寶貝，鍛煉咀嚼、吞咽功能的食物是重點

7~8個月的寶寶咀嚼能力逐漸加強，輔食也要從泥糊狀食物逐漸向碎末狀、細顆粒狀食物過渡，讓他適應食物形狀的變化，同時能夠更好的鍛煉咀嚼功能，促進口腔發育。

在選擇米粉時可以選擇一些含有比較細小果蔬顆粒的米粉，除了米粉外，也可以考慮給嬰兒選擇一些顆粒面、碎碎面、肉酥等輕微咀嚼感的輔食，能夠幫助嬰兒逐漸適應顆粒狀食物，適應不同的味道，同時提供所需的營養。而且這階段的寶寶，可以用拇指和食指捏取較小的物體，可以給寶寶適當添加一些零食，可以選擇小饅頭、泡芙、溶豆等作為加餐，幫助訓練手眼協調能力。

第三階段：愛爬愛動的寶寶，注意預防挑食厭食

8~11個月，運動量開始顯著增加，寶寶胃口會變大，體能補充也要更足，要預防挑食厭食，導致的營養跟不上。所以寶媽們在選擇輔食的輔食的時候可以選擇富鋅的米粉。而在咀嚼方面，寶寶的咀嚼能力需要進一步提高，可以選擇顆粒感比較明顯的混合果蔬米粉，讓寶寶適應和鍛煉咀嚼，也可以選10cm左右的長線面，鍛煉咀嚼和吞咽協調。

第四階段：1歲左右能獨自站立的寶寶 注意培養良好的飲食習慣

一般寶寶1歲左右的時候時候的已經能適應用勺子進食，也嘗試了多數常見的食物並且達到了一定的進食量。寶寶乳磨牙陸續萌出，口腔咀嚼、吞咽和翻動食物的能力也更加熟練了。因此，10-12月齡是寶寶學習咀嚼碎塊狀食物，培養自我喂食能力和良好飲食習慣的關鍵時期。

而且這時期是培養寶寶自我進食能力的關鍵時期。媽媽們可以多提供適合寶寶抓握的餐具有助於他們體驗自我進食的樂趣，培養自信；在選擇輔食方面，建議可以選擇色彩比較鮮豔的面條，提高寶寶的興趣，促進寶寶自主進食。在這個過程中即使有食物灑落和狼藉的桌面，也無需過多干預，可事先在地上鋪好相應的地墊以便於清潔。

第五階段：1歲半以上的大寶寶

這個時候寶寶能獨立行走，從生理上來說腸道的消化吸收能力已經比較強了。需要全面均衡的營養，寶寶的飲食結構趨於完善，可以嘗試各種食物的形狀、口味也更加多樣化。在感知力方面，情感表達豐富，渴望探索世界。

所以在輔食選擇上，寶寶能吃的食物這個時候都能吃。零食的選擇上，可以選擇一些適用於社交分享的零食，讓寶寶去體驗交朋友、分享的快樂。