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小編的世界 優質文選 兒童

兩個月嬰兒因睡覺住進ICU,冬天孩子睡覺,這幾點不能忘


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2020年12月15日 -
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愛呢寶貝丫

親子愛好者

看到這裏想必很多父母一定都是心有餘悸,自己給孩子穿得太多,這都是常見的問題,那麼進入冬季如何讓孩子睡得踏實安心,這幾個問題可千萬不能忘了。

孩子睡覺

01

室內溫度和濕度

對於孩子年齡比較小的時候,我們更應該注意室內的溫度控制,但是也不能按照成人的標准來制定,畢竟孩子本身熱量比較大,新陳代謝也很快,所以冬季室內溫度最好保持在22度左右,千萬不要超過25度,這樣孩子一定會感覺到燥熱,睡著以後會頻繁夜醒,說不定還會造成皮膚乾燥濕疹等情況出現。室內的濕度要保持在50%以上,是也不要超過65%,不然空氣過於潮濕,孩子會感覺到身體都是黏糊糊的。所以這個時候寶貝建議大家人手一個室內濕度計,這樣就可以准確把握孩子的生活環境的溫度和濕度了。

濕度計

02

正確使用家中的暖氣和加濕器

進入冬季,家中的暖氣和加濕器肯定是絕配了。但是不管是哪一種家用電器,在長時間使用之後都應該開窗通風。尤其是孩子在夜間睡覺的時候,最好可以在窗戶上留一個小縫,然後空氣保持流通,雖然這樣可能聽上去比較費電,但是對於孩子的身體健康確實有一定好處的,如果我們使用了加濕器,還需要定期對其進行清洗。

正確使用暖氣

03

如何知道孩子熱不熱

有很多家長一到冬天摸著孩子的小手說看孩子的手多涼呀,他一定是很冷。其實孩子的體溫並不是通過要來進行判斷的,通常在一歲以內我們都可以摸一摸孩子的後頸處,如果這裏保持溫熱,其實手腳冰涼也沒有關系,這是因為孩子的身體發育不完善,血液還無法快速的供應到手和腳的位置。

摸後頸判斷孩子熱不熱

進入冬季孩子的睡覺幹貨,今天就給大家分享到這裏。想了解更多育兒小知識,記得關注愛呢寶貝,帶你了解孩子的成長小秘密。