人能活多久？老祖宗早已算好生命周期，易經：這兩個年齡段需注意

新農村婦女主任

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除非我們能使細胞永遠健康地分裂，否則人就會衰老和死亡。要做到這一點，至少目前是不可能的。

古代的醫療條件不發達，人們的壽命都不會太長。但現在生活條件好了，現代醫學發展也很快，許多疾病可以治愈了，這就使越來越多的人活得更長。

然而，人們對長壽的探索從未停止過。雖然科學技術已經非常發達，但是關於人體的許多秘密仍然沒有被揭示，還有許多事情人們仍然不了解。

例如，細胞分裂的秘密和突變的問題一直沒有得到很好的研究。然而，一些學者通過研究人體細胞的變化，逐漸發現了一個周期，也就是人們所說的生物鐘。

通過分裂的規律，我們似乎可以粗略地推斷出人的生命周期，只是不太准確。現代醫學確實幫助人們延長了壽命。

易經教你如何保持健康

然而，在古代，雖然醫療條件不好，對人體的研究也不太出色，但先民們還是探索出了一些規律，如對生命周期的研究，可見於《周易》。

這部作品是中國著名的經典之作，包含了許多行業的內容。這本書曾說：“上古之人，其知道者，法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄勞作，故能形與神俱而盡終其天年，度百歲乃去。”

從這句話中，我們可以看出，當時人們已經發現，正常的生活對健康非常重要。

如今，各種養生理論非常流行。幾乎所有的養生方法都強調日常生活規律。

即使今天的生活條件這麼好，也沒有辦法進一步延長人們的預期壽命。因為有很多疾病今天的醫學仍然無法克服。例如，像癌症這樣的疾病，當人們到了一定的年齡，患癌症的幾率會很大。這種疾病即便是你瘋狂的回避也無法預防的，特別是老年人，更容易患上疾病。

還有很多老年患者，現階段身體已經無力承受，如癌症發展到晚期，很難治愈。即使是享有最好醫療條件的頂級百萬富翁，也無法避免此類疾病。

真正能活到100歲的人還是少數，但人們的長壽理想是能擺脫這些疾病，一直活得更長，當然這是不太現實的。

當然，從早期開始做起，盡可能延長壽命是可能的。除了有規律的工作和休息外，還需要減少身體的損失。人的身體狀態在年輕的時候絕對是最好的，也是最精力充沛的時期之一，但很多人不注意這個階段。

吃喝玩樂不是什麼大問題，但過度放縱對身體的危害非常嚴重。如今，年輕人普遍存在亞健康問題。熬夜是一種常見的原因，這樣的情況在他們年輕的時候不會造成太多的問題，但卻對身體造成了傷害，等到年老時問題就都顯露出來了。

的確，人體會隨著生活習慣逐漸形成一種生物鐘，各種激素的分泌都有規律。如果工作和休息生活不規範，就會擾亂這一規律，對身體產生一定影響。作息不規律的人常患疾病，難以長壽。

七十三、八十四，閻王不叫自己去。

由此可以看出，老祖宗早在幾千年前就看穿了這些。再者，有《周易》學者說，老祖宗已經早就算好了人的生命周期。

從《周易》中的兌卦和艮卦可以看出，它們所代表的數字是7和8。八卦中，7是女孩，8是男孩，人類的生命周期與7和8這兩個數字密切相關，尤其是兩個年齡組需要重視：

“七十三、八十四，閻王不叫自己去。”

這裏是特意提出的七十三與八十四，也是老一輩刻意強調的。

當然，這兩個年齡段並不是統計數字計算出來的。它們分別根據孔子、孟子的年齡而定。他們不是絕對准確的，但他們是合理的。

事實上，正常情況下，女性的預期壽命較長，男性到中年後身體素質會明顯下降。在這個階段，各種疾病還會不斷發生。

很多人認為，人的生命極限是120歲左右，至少活到60歲，生命已經過半，此時，身體一定要走下坡路。

這兩個年齡段在《周易》中是對人生的極大考驗。73歲周期為7～84歲，8歲周期為8～73歲。

當你73歲或84歲的時候，你應該注意你的身體變化。如果你在這兩個年齡組中存活下來，你將有希望繼續度過下一個周期。

而這兩個階段也是人們容易沖刺和失敗的時期，他們的身體處於非常脆弱的階段。如果不好好注意，就會出現問題。

群經之首，大道之源

不得不說，《周易》作為中華民族五千年智慧的結晶，也被譽為“群經之首，大道之源”，因此有很多人喜歡研究裏面的東西。

我不知道你是否發現古代歷史上有一個規律，凡有建樹的，都學過《周易》，如劉伯溫、袁天罡等。他們探索出生命的循環和奧秘，在有限的時間裏做了有意義的事情，這使他們能夠無怨無悔地生活。

孔子曾說：“讀懂了《周易》，人生就不會犯大錯。”！

就連諾貝爾物理學獎得主李政道也坦言，在科學研究中，有三部經典必須讀：第一部是《易經》，第二部是《墨經》，第三部是《山海經》。

一些西方學者甚至稱《周易》為“一部奇妙的未來學著作”，但我們該如何解讀這部古老而神秘的《周易》？

《周易》中有64條卦，對應著64種生活決策的心理方法，包括婚姻、教育、工作的發展規律。

俗話說“無論從事什麼工作，遇到不同困難都能在《周易》中找到解決辦法”，它會告訴你什麼是正確的選擇。

有人說《周易》如此深刻，我們能用它做什麼？其實，我們在學習《周易》時，主要是改變固有的思維方式，讓自己掌握自然發展的規律，洞察一切，並在這個過程中不斷完善自己，從而使自己的生活更加幸福。

雖然說“讀萬卷書不如讀一經”，但《易經》確實很難理解，內容全都是文言文，根本讀不懂。

為了解決這一問題，讓讀者們對《易經》有一個深刻的了解，現推出了一本圖文並茂的《圖解易經》，還原了最真實的《易經》，除文言文外，還用白話文注釋。

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當然，這本《圖解易經》的字體、紙張、色彩都非常清晰，讓讀者一眼就覺得舒服，尤其是圖片，內容豐富而且都是對照圖解，便於理解。

《易經》作為一部古今中外皆宜的文化古籍，是許多學者研究的夢想。

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