天生皮膚黑、黃，怎麼調理才能變白？這份科學美白攻略，少不了！

貝洛芙

而後天因素中，膚色的深淺主要由表皮中黑色素的含量及狀態決定。黑色素是如何形成呢？↓↓↓

《皮膚科學與化妝品功效評測》

簡單來說，在黑色素形成過程中，紫外線照射皮膚會刺激細胞中的氨酸酶活化，在它的作用下酪氨酸會轉化成多巴，經過氧化後就會形成黑色素。

當過多的黑色素轉移到角質層後，皮膚就會顯得暗沉。其實皮膚變黑也是一種自我保護機制，能避免曬傷，減少皮膚腫瘤發生的概率。

皮膚如何有效美白？

通過對黑色素形成機制的了解，皮膚美白可以通過干預黑色素的產生、運轉和清除入手，既：抑制黑色素形成、阻斷黑色素運轉及促進黑色素清除三種方式。明白了美白原理，接下來我們可以通過三步實現美白夢想：

第一步 防曬

黑色素細胞隱藏在表皮層下，它沒有眼睛去觀察是否有陽光，所以主要通過感受環境，判斷是否需要生產黑色素。因此美白第一步，仍然是亙古不變的真理：防曬。

不管是硬防曬，還是化學防曬，統統都安排上，對於冬季的紫外線依然要嚴防死守，才能從根本上阻斷紫外線的刺激。

第二步 護膚

當然，除了紫外線，日常生活中影響膚色的因素還有激素水平、炎症刺激等，也會造成膚色的改變。此時，我們還可以通過護膚改善。

很多護膚品成分中都會添加促進皮膚美白的成分，應該怎麼選呢？比如常聽到的：α-熊果苷、苯乙基間苯二酚（377）、維生素C，這些成分能夠抑制黑色素生成，達到美白的目的。

除此之外，果酸能促進皮膚代謝已形成的黑色素，也能起到有效嫩白皮膚的作用。

第三步 醫美

再生水光的美容作用主要有兩個方面：

1、補水保濕

秋冬季節，我們的皮脂和汗液的分泌也會隨之減少，會更加容易出現乾燥、瘙癢、緊繃、皸裂等現象，而黑色素細胞根據周圍環境的情況判斷是否需要保護皮膚，因此乾燥、摩擦和過熱都會刺激其產生黑色素，導致皮膚色沉現象加重。

再生水光含有的透明質酸成分，能深入到皮膚深層，彌補護膚品吸收率低的問題，改善皮膚缺水問題，恢複皮膚水潤、白皙。

2、刺激膠原再生，抑制酪氨酸酶活性

聚左旋乳酸成分（PLLA）使膠原大量再生，恢複皮膚水潤與彈性，光澤感更好。並有效阻斷紫外線刺激黑色素形成的行進路徑，還原並排除黑色素，修複紫外線對肌膚造成的損傷，從而達到祛斑、美白的作用。

看到這兒，相信你對美白該有一個大概的了解了吧？其實想要美白很簡單，重在堅持，通過以上三步走，相信所有人都能在美白路上少走彎路，修成正果。

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