寶寶哭鬧是“皮膚饑餓感”搗的鬼？常用這幾招，輕松解決寶寶哭鬧

糯豆包媽媽

親子達人，優質創作者

寶寶哭鬧竟是由於皮膚擁有“饑餓感”

皮膚的感覺包括痛覺、觸覺以及深度覺
，能夠察覺和感受溫度變化
。

剛出生的寶寶們雖然已有皮膚的感覺，但只有在兩月齡
之後，皮膚的各項感覺
才開始逐漸提高改善
，三月齡時
能夠感知到明顯的溫度差異
。

這時候的寶寶對待在媽媽懷中產生了高度的需求
，並且通過哭鬧來獲取媽媽輕柔撫摸自己的身體的滿足
。

因為這樣的行為能夠極大程度
地給予寶寶安全感
。

心理學家將這種現象稱為：

皮膚饑餓感
。

這種現象是人類和其他熱血動物特有的需求
，但在小寶寶身上表現得尤為明顯
。

寶寶會通常會選擇通過哭鬧來表達自己希望被撫摸的要求，希望能夠讓父母將自己抱起來以緩解
自己的“皮膚饑餓感”。

當然，不止如此，如果在嬰幼兒時期能夠充分地得到父母給予的“皮膚接觸”
，不僅能夠充分緩解寶寶想要獲得更多安全感時的哭鬧。

還能夠對以後培養情緒平衡能力
、自信心
以及關愛別人的能力
都會起到積極的作用。

而相反的，據臨床
醫生發現，如果持續放任
“皮膚饑餓”，孩子會出現食欲不振、營養不良、智力衰退
等現象，情緒上也會變得相對抑鬱、膽怯和不愛說話等情況
。

總的來說，寶寶們小時候出現的哭鬧情緒更多地是需要通過此種行為向父母們傳達自己“需要更多的愛”
。

如何通過正確的“皮膚接觸”幫助寶寶緩解哭鬧？

其實想要解除寶寶的哭鬧情緒，所謂的“皮膚接觸”也不僅僅指的是單純的與嬰兒的擁抱式
的肌膚接觸。

同時還包括技巧上的方式方法
讓寶寶們感受到屬於爸爸媽媽們帶給自己的溫暖。

學會這幾招，也能輕松幫助父母們輕松應對寶寶哭鬧。

①日常撫摸寶寶的手腳

兒童學家曾經說過“孩子的指揮在孩子的指尖上”
。寶寶指尖上的觸覺更加靈敏。

經常性地撫摸寶寶的手腳能夠在安撫
寶寶的同時，幫助寶寶感受事物
，增加對事物的認知度
。

②輕撫寶寶的臉頰

父母們將自己的臉頰貼近寶寶的臉頰
，或用嘴唇親吻寶寶的臉
，是直接將自己的情緒和愛傳達給寶寶的方式，多多撫摸能夠讓寶寶表情開朗、眉頭舒展，滿足寶寶對親子關系加深的需求
。

③為孩子做全身按摩

父母們可以在寶寶睡前對寶寶進行全身按摩，通過陪玩
的方式與寶寶的進行接觸，注意要從上至下地撫摸
。

在腹部要多停留片刻，多幫寶寶揉一揉肚肚，也能夠有效幫助寶寶預防肚肚脹氣。

而且寶寶的肚肚是全身感受溫度最靈敏
的部位，通過爸爸媽媽們手掌傳達給寶寶溫度。

④用懷抱替代童車

許多媽媽們帶寶寶外出時喜歡使用童車等便攜的工具，但由於兒童車的高度及位置很容易讓寶寶受到灰塵的汙染
，遇到行色匆匆的路人時也易受到驚嚇
。

所以外出出行時使用豎抱寶寶的方式
也能夠有效避免這些隱患，並且讓寶寶的視野更加寬闊，心情也會變得更加愉悅，自然也會減少哭鬧。

面對寶寶的哭鬧，父母要用科學的態度
來認識孩子對於“皮膚接觸”緩解“皮膚饑餓感”的需求。

所以不需要擔心“抱”與“不抱”是對還是錯的問題。

在這個過程中，與孩子用肢體接觸眼神交流，為培養更多的安全感打好基礎，才能夠通過感情的交匯，有效消除孩子心理上的情感饑餓，使孩子們更有膽量去探索世界。