為什麼農村娃普遍要比城市孩子“身體好”？生物學家：免疫力不同

護芽媽媽

育嬰師，親子達人

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孩子生病，最折磨的絕對是父母，果真是“疼在兒身，痛在娘心
”。生病是孩子成長過程中必須要經曆的過程，也是在增強抵抗力，鍛煉體質的過程。

有些孩子的體質就很好，幾乎很少生病，而有些孩子卻經常生病，成為了醫院的“常客”。

不知道大家發沒發現：那些農村的孩子，生病的幾率要遠遠低於城市裏的孩子
，這是為什麼呢？

城市裏三天兩頭就生病的娃，回到農村吃嘛嘛香

小區裏的一個寶媽，自家的孩子從小貌似就是一個“病秧子
”，三天兩頭就生病，往醫院跑更是家常便飯。每次在小區裏好幾天見不到她，不用懷疑，肯定是孩子又生病住院了。

最近氣溫忽冷忽熱，寶媽擔心孩子有生病感冒，於是就把孩子“圈”在家裏，生怕著涼感冒，但即使不出門，孩子這幾天還是有鼻塞的情況，又連著病了好幾天。

因為孩子生病的問題，農村的婆婆很是上火，過完年後，寶媽和寶爸都要上班了，婆婆就提出帶著孩子回農村住一段時間。

開始，寶媽還不同意人，認為農村的細菌更多，孩子更容易生病，但婆婆說：“農村的孩子身體，要比城市裏的孩子身體壯實很多”
，寶媽這才同意讓孩子跟著奶奶會農村。

回農村幾天後，寶媽不放心孩子的健康，打電話詢問，沒想到奶奶說孩子的身體最近可好了，裏裏外外跑的可歡實了，吃飯也香了，還長胖不少呢。

農村孩子普遍抵抗力都較強

還記得小時候，農村的孩子往往都是穿的很少，甚至還光著腳丫，大鼻涕也是流個不停，但這並不是孩子感冒了，而且家裏大人看到這樣無法情況也滿不在乎。

即使孩子真的生病了，也不會吃藥打針，而是讓孩子喝幾碗“姜糖水”，捂熱發發汗就好了。可見農村的孩子身體是相當壯實了。

而相對之下，城市裏的孩子衣著保暖，出門也都捂得嚴嚴實實，但依舊避免不了生病，可見身體的抵抗力是較差的。

為啥農村的孩子普遍比城市裏的孩子都“壯實”？

對於城市裏和農村裏的同齡孩子來說，二者最大的區別就是生活環境的不同。

城市裏的孩子居住在樓房裏，父母平時也會十分講究衛生，甚至還會每天消毒，基本的衛生情況得到很好的保證。

而那些農村裏的孩子，天天和灰塵、泥土打交道
，甚至玩具匱乏的他們，泥土成為了最好的玩伴。

看似髒兮兮的泥土，實際上卻是鍛煉孩子抵抗力的最佳工具。泥土中含有各種細菌和病菌，在孩子接觸後會十分鍛煉自己的免疫能力，長時間後，孩子的抵抗力就得到了長久的鍛煉。

生物學家表示：身體的免疫力“見多識廣”，自然會對普通的病菌有免疫作用，因此生病是極少發生的事情。

而城市裏的孩子，由於被過度保護，抵抗力得不到鍛煉，自然很容易被細菌侵襲，就會生病了。

如何更好地鍛煉孩子的抵抗力？

1）母乳喂養

給孩子提高免疫系統做的最好的事情就是“母乳喂養”，尤其是那些孩子出生後36個小時左右形成的初乳，裏面含有比例較高的抗體，可以為孩子提供更多的保護。

2）營養均衡

像鐵、鋅、硒等微量元素都含有對免疫系統有至關重要的影響，所以平時飲食中，這些微量元素不可少。

3）戶外運動

每天保證一定的運動量和呼吸新鮮空氣，對於提供免疫力都很大的好處。

另外，戶外運動也是接觸其他小朋友的過程，像玩沙子、泥土等遊戲，也是在交換細菌和病原體的過程，充分鍛煉地孩子的免疫能力。

寫在最後：

免疫能力是“越挫越勇
”的過程，讓孩子接觸周圍的人和環境，也是在給免疫力提供提高的機會，是對免疫力最好的訓練。