馬思純在穿搭上“翻車”，本身是微胖體型，穿綠色外套像中年大媽

沈瑤茜

優質時尚領域創作者

減肥是很多女孩子為之奮鬥一生的事業，但革命尚未成功，同志仍需努力。“管住嘴，邁開腿”的道理全都懂，可就是架不住美食和躺平的雙重誘惑，於是乎，越減越肥。

但好在現如今的審美對身材還是比較包容的，微胖女孩
也不需要因為身材自卑，你不是胖，你只是沒有穿對衣服。只要好好搭配，揚長避短
，也能穿出自己的獨特魅力
，那麼，問題來了：微胖女孩要怎麼穿，才能又顯瘦又好看呢？

因為生病，吃藥，馬思純也不小心成為了我們微胖女孩的一員。在一場活動中，馬思純穿了一件綠色的外套，本該是精致又時尚的穿搭，被墊肩
設計搞砸了，墊肩款的外套顯得她肩寬背厚
，虎背熊腰，有點像中年大媽的既視感，不忍直視！

那麼微胖女孩
該怎麼穿？下面我們就一起來聊聊吧~

01微胖造型穿搭解析

馬思純選擇的這款外套是精致重工小香風，粗獷
的面料勾勒出明顯的輪廓，重面料的版型，可以有效起到遮肉顯瘦
的作用。

中長款的外套長度，可以將腰胯部分完全擋住。梨型女孩在選擇外套的時候，可以多多考慮這種版型。下半身則選擇了一條藍色闊腿
牛仔褲，將腿上的肉統統藏起來，看上去就是90斤的腿，而且闊腿、高腰的設計還能夠顯腿長。

像這種牛仔褲也是微胖女孩不容錯過的時尚單品。馬思純的這身搭配本來可以打滿分，但偏偏外套的這個墊肩設計真的著實出戲了，讓本來就有肉的肩背，更加明顯了，鏡頭下特別顯壯。

02微胖女生的滿分穿搭技巧

技巧1：選擇中長款上衣，梨形身材強推

微胖女孩在選擇穿搭的時候，要學會對症下藥
，根據自己的身材特點來選擇最適合自己的搭配。梨形身材，顧名思義，就是下半身比較豐滿，贅肉主要分布在臀部、大腿處，其他部分並不是特別有肉，整體狀似梨子的身材。

因此，梨形身材的女孩可以選擇中長款的上衣，揚長避短
，把自己身上最有肉的地方擋住，將瘦的部位，比如說腰部等位置露出來，以此達到遮肉顯瘦
的作用。

技巧2：硬挺有型的面料，藏肉效果更佳

梨型女孩在穿搭的時候最重要的就是揚長避短
，將下半身的肉肉藏起來，因此在選擇衣服的時候，我們可以選擇面料硬挺類型的衣物，硬挺有型
的面料可以起到很好的遮肉顯瘦的效果。

有些衣服的面料非常柔軟貼身，能夠清晰地展現身材曲線，如果是梨型妹子上身，簡直就是災難現場。而像毛呢、牛仔、亞麻等硬挺的面料就顯得友好多了，流暢的線條，廓形的剪裁，藏肉功能絕佳。

技巧3：墊肩設計顯肩寬，選擇時需謹慎

有些女生會喜歡墊肩設計
的衣服，可以將整個人襯得幹練，精氣神十足。但墊肩的設計會更適合肩小的女生，能夠修飾肩型，協調頭肩比，但在微胖女孩，尤其是肩寬的微胖女孩來說，肩部本身比較寬厚
，再一墊，就容易產生反作用，造成顯胖、顯壯
的視覺效果。

就以馬思純的這身造型為例，本身的搭配都很好，但偏偏來了個墊肩設計，十分拉胯，直接把她肩部的缺點放大，瞬間讓微胖的馬思純變成“馬大壯”，實在是可惜她本來很不錯的搭配。

03微胖身材的時髦穿搭

LOOK1：黑色長裙+黑色西裝外套

黑色是所有顏色中最微胖女孩最友好的顏色，我們都知道黑色顯瘦
，其實是一種名為輻照錯覺的科學現象。來看看馬思純這套全黑look，大面積的黑色對身材非常友好，能夠降低身體的“面積”，給人帶來顯瘦的視覺效果。這套look的亮點不僅在於顏色，還在於它的面料。

筆挺硬朗的西裝面料，展現出流暢的輪廓線條
，將贅肉藏得嚴嚴實實的，中長款的版型設計有效地遮擋了下半身腰胯處，遮肉又顯瘦
。

LOOK2：黑色波點襯衣+牛仔半身裙

馬思純這套機場look也非常顯眼，上半身是一件黑色波點襯衫，寬松的版型遮肉顯瘦，V領
的設計，能夠修飾臉型，顯臉小，將頸部線條拉長，看上去十分優雅，大面積的黑上方是白色的波點印花，從細節上著手，給人休閑但不失精致的感覺，時尚感滿滿。

將黑色襯衫的衣擺
塞進同色系的牛仔半身裙中，拉高了腰線，上短下長，結合高腰
的半身裙設計，視覺上非常顯高。

好了，關於微胖身材的穿搭介紹就到此為止了，你學會了嗎？