臥室養花因為爭氧，主人睡不著，不如就盆栽這3樣，能助眠

園藝交流大全13:25園藝師,家居領域創作者

立冬之後，因為溫度下跌，所以舍不得自家花草遭殃的人就會提前將盆栽安置在室內，給其保暖禦寒。但是，有些植物卻不能安置在臥室，否則就會和主人爭奪氧氣，導致生活或工作在其中的人在夜間難以入睡。

而除此之外，有些植物卻截然不同，如：下面的3種植物
，它們特別適合長期地安置在臥室等夜間休息的地方，因為這類植物不僅不和主人爭氧，一定程度上還能加大空氣的濕度和含氧量，讓主人更好地睡眠。

1虎皮蘭

這種植物十分常見，有不少年輕人都是它的“粉絲”。

虎皮蘭又不算太常見，畢竟其品種眾多，其葉子上均帶有深淺或綠或白的老虎紋路，所以不少人都會將其認作別的植物，尤其是養殖不當，導致紋路不清楚的情況下。

虎皮蘭雖然品種眾多，但是生長習性一樣。

盆栽需准備上疏松透氣肥沃的弱酸性營養土，且於春秋換盆土的期間，需添加上適量的緩釋肥，持續加強肥料，穩定土質，在較長的時間內滿足虎皮蘭壯大下崽子的需求。

虎皮蘭喜生長在幹旱和光照充足的環境，安置於室內，則需選擇采光好，夏日能夠通風透氣降溫的地方。

且還需一直控水，尤其是環境消耗不了過多水分的情況下，當堅持不幹不澆的規則，且每次僅僅潤濕下土壤表層即可。

2綠蘿

這種植物性價比超高，是人們選擇淨化甲醛乙醚等有害氣體的最佳之選。

除此之外，綠蘿是爬藤植物，地栽的期間需適當地引導或搭建花架，促使枝葉之間有一定的縫隙間光透氣，防止莖葉長期處於濕漉漉的地方腐爛化水。

綠蘿喜蔭，常常被安置在靠近室內的地方，防止長時間照射，導致莖葉脫水。

另外，綠蘿的生根能力非常強，尤其是春秋階段，時不時地用濕毛巾等擦拭莖葉或水霧噴灑莖葉，均會刺激莖幹長出氣生根，方便我們隨時剪掉，栽種到土壤裏或水裏，培育成新的株苗。

3龜背竹

這種植物青睞於潮濕的環境，其莖葉會自動地在根部缺水的時候從空氣中汲取水分和養分，滿足自身的發育代謝。

所以，當秋冬季節，室內空氣乾燥的時候，就安置在臥室等場所，一方面借助其平衡空氣的幹濕度，一方面則是因為龜背竹夜間釋放氧氣，空氣中氧氣的比重增多，可一定程度上幫助人們更好地睡眠，減少失眠的痛苦。

當然，在養殖龜背竹的期間，不能一直借助空氣補水，想要養好還需勤快點，時不時地澆灌水分，保持土壤的濕度始終處於30%以上，
在土表微微乾燥的時候就馬上松土，一次性澆濕透。

綜述
除了上述的3種綠植之外， 其實有些花卉植物也非常適合安置在臥室等場所。當然，不同的植物喜好不同，所以無論養殖植物，在保護人體健康的同時我們也需多學習相關的養護知識，捍衛植物的健康安全！