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上海閘北美發要學幾年。美發要學幾年美容護膚個錯誤，好多人都經常犯！

好肌膚由很多因素決定，天生麗質好肌膚，優質護膚品，正確的護膚手法等。如果你沒有優質的皮膚，那你需要用好的護膚品；如果沒有好的護膚品那你至少要有正確的護膚方法。如果最低的要求你都做不到，肌膚不好那是活該的。美發要學幾年下面，大家一起來認識美容護膚保養最常見的個錯誤！

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美發要學幾年忽略脖子的保養美發要學幾年脖子和手是最容易透露年齡(也是最容易被忽略)的部位，你肯定見過那些臉部沒有皺紋看不出年紀的優雅美女，但是當你看到她們的脖子，會立刻發現她們的真實年齡。很多人都會遺忘脖子的保養，那麼從今天開始，讓你的保養從臉部往下延伸，把脖子也納入日常護膚程序中，數年後你回感謝自己的努力。

美發要學幾年美容護膚個錯誤：洗臉前不先洗手，美發要學幾年大部分女孩在洗臉前都沒有先洗手的習慣，但是你想想：你的手可能剛摸過鈔票，地鐵上的扶手，捋過頭髮上的油脂……這些細菌、污垢和油脂都通過你的手轉移到了皮膚上，這可能是一個長痘和皮膚發炎的主要原因。想要肌膚健康美麗，僅僅使用護膚品是不夠的，當下提倡健康養顏，

從內調理也是一個關鍵。多喝水不熬夜，少吃油炸食品，要保持皮膚的乾淨喲！

美發要學幾年美容護膚個錯誤：不是每天都防曬，不管是夏天，冬天還是一年中的任何時候，你的日霜或防曬霜都應該有最少SPF的防曬指數。雖然彩妝產品現在也都帶有一些防曬指數，但是和帶有防曬係數的面霜比起來是遠遠不夠的。美發要學幾年所以即使你只是出門走到地鐵站或者去取車都要在出門分鐘塗抹防曬品，因為皮膚仍然暴露在紫外線並被損傷，長年累月積累的損傷會導致肉眼可見的皮膚問題，而紫外線帶給皮膚帶來的傷害，黑色素、皺紋這些問題是會長期潛伏的。

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美發要學幾年美容護膚個錯誤：護膚品不換季，美發要學幾年一年365天都用一樣的保濕霜是懶人的做法，隨著季節的轉換，你的服裝和飲食都在調整，皮膚的需求也在轉變。隨著季節的轉變，冬天可以用豐潤一些的面霜，同理，夏天可以選擇清爽一些的。美發要學幾年而乾性肌膚需要更多的補水保濕，而油性肌膚則要調節水油平衡分泌，當你給按照皮膚季節需求來進行更換產品，你會發現肌膚問題會減少很多。

美發要學幾年睡前不能生氣睡前生氣發怒，會使人心跳加快，呼吸急促，思緒萬千，以致難以入睡。美發要學幾年睡前不能飽餐睡前吃得過飽，胃腸要加緊消化，裝滿食物的胃會不斷刺激大腦。大腦有興奮點，人便不能安然入睡，正如中醫所說「胃不和，則臥不安」。美發要學幾年睡覺不穿弔帶有些人睡覺習慣把肩露在被子外面，殊不知冬天天氣寒冷，風寒極易入侵人體肩關節，導致局部經絡骨節氣血瘀滯，不易流通，造成風濕，關節炎，關節酸脹疼痛。受風寒侵襲也易造成感冒，流鼻涕，引起呼吸不暢，頭暈頭痛。

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