徐浦腫瘤專家張暉：胃癌逐步年輕化，高危因素不要忽視！_年輕人_生活節奏_醫生

徐浦腫瘤專家張暉：胃癌逐步年輕化，高危因素不要忽視！

作者:上海徐浦中醫醫院

隨著現代生活節奏的加快，胃癌這一曾經被視為中老年疾病的惡性腫瘤，正逐漸呈現出年輕化的趨勢。上海徐浦中醫醫院中醫腫瘤科的張暉主任醫師，在臨床工作中深刻感受到這一變化，並指出胃癌年輕化背後隱藏的高危因素不容忽視。

張暉醫生指出，胃癌的年輕化並非偶然，而是與現代人的生活方式、飲食習慣以及環境因素密切相關。現代年輕人普遍存在的飲食不規律、工作壓力大、精神緊張、缺乏運動等不良生活習慣，都是胃癌發病的重要誘因。此外，長期攝入高鹽、熏烤、醃制食物，以及缺乏新鮮蔬菜和水果的攝入，也是導致胃癌年輕化的重要因素。

“胃癌的發生是一個長期、逐步演變的過程。”張暉醫生強調，“很多年輕人在出現胃部不適時，往往選擇忽視或自行服藥，而不是及時就醫檢查，這往往錯過了最佳的治療時機。”她提醒年輕人，胃癌的早期症狀往往不明顯，或者與胃炎、胃潰瘍等常見胃部疾病相似，容易被忽視。因此，一旦出現持續性胃痛、反酸、噯氣、食欲減退等症狀，應及時就醫，進行專業的胃鏡檢查。

除了生活習慣和飲食習慣，遺傳因素也是胃癌發病的重要原因之一。張暉醫生指出，攜帶特定基因突變的人群，如CDH1基因突變者，患胃癌的風險顯著增加。此外，胃癌具有明顯的家族聚集性，一級親屬中患有胃癌的人群，其患胃癌的風險也遠高於普通人群。因此，對於有胃癌家族史的人群，更應高度警惕胃癌的發生，定期進行胃鏡檢查。

針對胃癌的年輕化趨勢，張暉醫生建議年輕人應養成良好的生活習慣和飲食習慣，保持規律的作息時間，避免過度勞累和精神緊張。同時，應增加新鮮蔬菜和水果的攝入，減少高鹽、熏烤、醃制食物的攝入。此外，定期進行胃鏡檢查，對於預防胃癌的發生具有重要意義。

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張暉醫生還提醒年輕人，中醫在胃癌的預防和治療中也發揮著重要作用。中醫認為，胃癌的發生與脾胃功能失調、氣血不和等因素有關。通過中醫的調理，可以改善脾胃功能，調和氣血，從而達到預防胃癌的目的。因此，年輕人在日常生活中也可以適當嘗試中醫的養生方法，如中藥調理、針灸、拔罐等，以增強身體的免疫力。

總之，胃癌的年輕化趨勢不容忽視，年輕人應高度重視胃癌的高危因素，並采取相應的預防措施。通過改善生活習慣、調整飲食結構、定期進行胃鏡檢查以及嘗試中醫養生方法等方式，可以有效降低胃癌的發病風險。讓我們共同努力，守護自己的健康，遠離胃癌的威脅。