心理學：如何從戀愛走進婚姻，感情升溫的4個小技巧，你知道幾個

我們與另一半組成一個共同體的最終目的就是為了讓自己幸福，所以我們絕不是為了結婚，而結婚。

但現實生活的種種告訴我們“貝勒定律”無處不在，這個定律在情感中，我們可以理解為，剛開始的甜蜜久了，往後就越發沒有當初心動的感覺，熬不過“七年之癢”的婚姻比比皆是，更何況是還未步入婚姻的感情。

那麼如何將彼此戀人的身份轉化成為可以相伴一生的愛人呢？

從心理學角度出發，以下4個方法或許對你有效

01.身體接觸

當你難過的時候。有時候需要的不一定是一些能夠振奮人心的話語，一個簡單的擁抱。往往就能起到很好的作用。

心理學中的實驗證實，在親密關系建立的過程中，比起一些資源的供給，柔軟舒適的肢體接觸，是建立親密關系更有效的方式。

當兩個人的肢體接觸變少了，往往兩個人的親密關系質量也會下降，情感的連接與身體上的接觸有著密不可分的關系。

時不時的抱抱自己愛的人、親親Ta，才能夠在這個虛幻情感世界裏，找到彼此間一種相互連接的確定感。

02.一起拍照

事實上。兩個人每天一起看電影，一起吃飯。確實很無聊。情侶們應該有更多的樂趣和美好的回憶，除了看電影，兩個人還可以一起拍照紀念對方。留下美好的回憶。

大多數女孩喜歡拍照，作為男朋友他們可以根據女朋友的喜好，和她拍出很多很好看，有趣的照片，他們可以選擇這些照片，並將它們作為手機背景。

在這個過程中，兩個人的感情迅速升溫，我們可以看到不同的彼此，以及彼此被畫面固定的時刻，這種幸福是戀人感情越來越好的秘訣。

03.多溝通

溝通在彼此都冷靜下來的時候，再去看鍛問題就會發現。其實也沒什麼，只是與自己的一些生活方式有些不同。自己看著不是很順眼，只要和對方說清楚，這些問題都是很好解決的，既然兩個人選擇在一起。那就對彼此有很深的了解，兩個人之間的感情也是十分深厚的。改變一些自己生活，習慣並沒有什麼大不了。

在生活中的許多矛盾都是因為沒有溝通好而產生的，只要彼此能夠靜下心來，好好溝通，那麼一切都不是問題。

04.重視Ta

感情裏女人想要得到男人真正的在乎，唯有這個前提男人才會付出真正的愛情，男人對女人有多重視，說明女人就有多幸福，別不信。

刷存在感是我們每一個人的天性，在親密關系中，我們也會不斷的想要去檢驗自己是否被對方所重視，在很多求生欲測試裏體現的也是人們這種心理需求，我們通常想要的不是一個正確的答案，而是想知道自己在這段關系中是否得到了足夠的重視。

陪伴、傾聽、表達、溝通都是我們重視一個人的表現

情感結語：要想讓愛情升溫，最好就是去精選適合自己的對象，一個真正值得去愛，也懂得回愛的人，自然會讓感情變得堅不可摧，兩個人之間不需要猜測心意、不用擔心行蹤、不害怕在無意間激怒對方、不懷疑做任何事情的動機。

兩個人之間，有一點牽掛，卻不會糾纏，兩人之間有一點想念，卻不會傷心，這是感情最美好最理想的狀態。