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小編的世界 優質文選 c23

教你做虎皮青椒的升級版,加入金針菇一煎一燜,麻辣鮮香非常下飯


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2020年10月28日 -
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美食一起做

虎皮青椒相信很多人都吃過,青椒煎過之後呈現虎皮狀,搭配上調製好的料汁燜煮,味道鮮嫩可口超級下飯,一次可以吃上兩大碗飯。今天跟大家分享的不是虎皮青椒,而是虎皮青椒的升級版,虎皮青椒釀金針菇,青椒搭配金針菇,讓色彩更加豐富,也讓營養更加豐富,金針菇含有豐富的蛋白質、鋅、維生素和胺基酸等人體所需的營養物質,可以促進智力發育、健腦的作用。青椒有殺菌、驅寒的作用,可以加快新陳代謝,具有很好的開胃、增加食慾的功能。

話不多說,一起來看下虎皮青椒釀金針菇的詳細做法,只要把金針菇塞進青椒里,澆上料汁鍋里一燜,輕鬆做出香辣過癮的虎皮青椒釀金針菇,有空一定要做上一盤,你一定會喜歡的。

食材準備:青椒、金針菇、生抽、甜麵醬、辣椒油

具體步驟:

1、將所有食材準備好並清洗乾淨,金針菇切掉比較老的根部,然後撕成小朵備用;青椒用手把蒂往裡壓一下將蒂脫落,然後轉動蒂將青椒的芯和籽一起慢慢拔出,用同樣的方法將剩餘的青椒處理乾淨,裝入盤中備用;

2、調製一碗料汁,準備一個碗,倒入適量生抽以及一勺甜麵醬,用勺子攪拌均勻後放置一旁備用;

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3、取適量金針菇,將金針菇根部沾上調製好的料汁,然後塞進青椒中,漏出一小半金針菇在外面,金針菇預熱會縮水,儘量塞滿一些,這樣翻炒的時候金針菇不容易掉出,用同樣的方法將剩餘金針菇塞進青椒中備用;

4、起鍋,鍋中倒入適量食用油,油熱下入塞好金針菇的青椒,開中小火慢煎,煎至青椒兩面起虎皮,火力不要太大,很容易將青椒煎糊了;

5、青椒兩面起虎皮後,倒入調製好的料汁,小火燜煮2分鐘至青椒入味,然後再刷上一層辣椒油,就可以關火出鍋了,這樣虎皮青椒釀金針菇就做好了,青椒吃起來特別香辣過癮,非常下飯。

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小貼士:

1、青尖椒要中小火慢煎至起虎皮,這樣才能充分激發出青辣椒的香味。

2、塞金針菇的時候儘量塞滿青椒,金針菇遇熱容易縮水,不塞滿的話,炒制的時候很容易炒脫落出青椒。

最後,如果你認為以上虎皮青椒釀金針菇的做法還不錯,歡迎收藏學著做起來,或者還有別的更美味的做法,歡迎留言分享點評!