收藏本站

電腦請使用 Ctrl + D 加入最愛
手機請使用 收藏
關閉

小編的世界 優質文選 美體

185公分成都空少愛健身,也愛籃球,練出肌肉身材真帥氣


字體大小:
2020年12月10日 -
:       
 

健身小蠻

小哥的網名叫 @付副複傅負,是一枚1999年出生的小鮮肉,在如今滿地飄零的成都,像他這樣又高又帥又爺們的直男,真的已經不多見了。

21歲的他目前就讀於西南航空職業學院,穿上空少職業裝的他,分分鐘讓妹子們臉紅心跳求撲倒。

我們都知道,空少空姐的身材都必須要好,而小哥在身材管理上一直都很努力,脫掉制服露出性感的肌肉線條,網友們瞬間不淡定了。

雖然在某些肌肉大佬眼裏,他的身材可能只算是勻稱而已,但在大部分小姐姐看來,這樣的體型才是最完美的,穿衣顯瘦,脫衣有肉。

小哥的身高1米85,平時最大的愛好就是打籃球了,光看他在朋友圈曬的日常動態和照片,你會以為他是哪個俱樂部的球員。

多年積累的優秀球技,再加上出眾的身體素質,讓他在各種籃球比賽中屢獲嘉獎,是學校裏出了名的籃球王子。

可能是因為多年來堅持打球的緣故,持續的有氧和對抗訓練,讓小哥的體脂率一直保持得比較低,所以他的腹肌塊清晰可見,一年四季都隨時在線。

我們都知道,籃球男一般身材都偏瘦,別看小哥現在看起來肌肉結實,其實之前他也屬於筋瘦體型,從這些年的身材對比照就不難看出,小哥如今確確實實壯了好幾圈。

這得益於他日複一日的舉鐵訓練,盡管籃球是他的最愛,但為了增加肌肉圍度並提高身體力量,他平時也經常去健身房鍛煉,臥推深蹲硬拉腿舉,一周四練的節奏他一直保持著。

每個航空專業的學生,平時都非常注重的身材打造,他們結伴訓練,相互監督鼓勵,這讓他們的訓練效果比其他人更好。

不得不承認這一點,愛運動的男孩子自帶親和力,他們無論走到哪兒都十分招人待見,身上那種運動陽光的氣場感染著周圍人,那是一種正能量的存在。

人的生活方式有多種多樣,唯有運動的習慣能持續給你帶來,源源不斷的新鮮感和成就感,強健體魄的同時又能打造帥氣形象,最重要的是能讓你更自信更有朝氣活力。

像小哥這樣,努力做一個健身boy吧,唯有運動不會辜負你,Fighting!

  大家在看    
白色短袖搭配複古黑色打底褲,拉長腿部線條,氣質天

白色短袖搭配複古黑色打底褲,拉長腿部線條,氣質天

柳岩的“飽滿”身材真吸睛,穿高開叉+大露背紅裙子

柳岩的“飽滿”身材真吸睛,穿高開叉+大露背紅裙子

42歲劉濤曬近照,藍色牛仔外套配絲緞裙,身材有致

42歲劉濤曬近照,藍色牛仔外套配絲緞裙,身材有致

搖滾look:圖案打底褲的時尚魅力,散發著時尚女

搖滾look:圖案打底褲的時尚魅力,散發著時尚女

打底褲塑造腿部線條,盡顯女性嬌俏動人的氣息

打底褲塑造腿部線條,盡顯女性嬌俏動人的氣息

又被佟麗婭美到,將時尚抹身材裙穿出不同魅力,不愧

又被佟麗婭美到,將時尚抹身材裙穿出不同魅力,不愧

女人臉上有這3個“特點”,發型選有劉海的,要少露

女人臉上有這3個“特點”,發型選有劉海的,要少露

驚豔了時光的“國風裙”,清純減齡還帶一點複古,今

驚豔了時光的“國風裙”,清純減齡還帶一點複古,今

想要練出凹凸有致的身材,要避免這幾個錯誤,不要再

想要練出凹凸有致的身材,要避免這幾個錯誤,不要再

時尚辣媽穿緊身打底褲,比穿裙子還洋氣!

時尚辣媽穿緊身打底褲,比穿裙子還洋氣!