職業規劃中職業能力的探索

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能力就是指順利完成某一活動所必需的心理條件，是直接影響活動效率，並使活動順利完成的個性心理特征。

能力總是和人完成一定的活動聯系在一起的。人的能力是在活動中形成、發展和表現出來的。

能力按照其獲得的方式(先天具有與後天培養),可以分為“能力傾向”和“技能”兩大類。

正如《遠見-如何規劃職業生涯3大階段》中提到的那樣，職業的發展是追求的腳步應該像時間一樣，只能前進不能後退。

1.能力傾向

能力傾向是指上天賦予每個人的特殊才能，如音樂、運動能力等，是與生俱來的，不過也有可能因未被開發而荒廢。

因此，這是一種潛能。能力和興趣是兩個截然不同、相互獨立的概念，興趣表明你喜歡某事，表達了你的偏好，而能力表明能做某事，即你勝任與否。

與能力相關的還有一個重要概念，就是自我效能感。

2.自我效能感

所謂自我效能感是指個人對自己的能力，以及運用該能力將得到何種結果所持的信心或把握程度。

研究發現，在實際生活和工作中，對個人行為起決定作用的往往不是實際能力的高低，而是個人的自我效能感。

能力是由多種心理品質所構成的系統，具有複雜的結構。心理學家對人類能力的結構提出了許多假設，其中影響比較大的是美國哈佛大學教授霍華德●加德納( Gardner) 1983年提出的多元智能理論。多元智能理論揭示了一個更為寬廣的智能體系，明確了多元智能的存在。

加德納提出，人類至少有七種不同的智能：言語一語言智力、邏輯一數理智力、視覺一空間智力、音樂一節奏智力、身體一動覺智力、交往一交流智力和自省智力。這七種智力在個人的智力結構中處於同等重要的地位，每個人都同時擁有這七種智力，但它們在每個人身上以不同的方式、不同的程度組合，從而使得每個人的智力各具特點。

3.天生我材必有用

“天生我材必有用。”如果一個人能將自己獨特的天賦充分發揮出來，那麼，每個人都可以是出色的。能力探索，就是發現自我的智能優勢，找到自己的能力結構。人與人之間在能力上存在著明顯的個體差異，比如智力差異等。

因此，職業規劃必須基於個體的能力，方可揚長避短。

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