嚴格執行八小時工作制和雙休，職場人就解放了？｜五色時間管理法

五色時間管理法

人事專員,教育達人,優質創作者

最令人怵目驚心的一件事，是看著鐘表上的秒針一下一下的移動，每移動一下就是表示我們的壽命已經縮短了一部分。再看看牆上掛著的可以一張張撕下的日曆，每天撕下一張就是表示我們的壽命又縮短了一天。——梁實秋

《奇特的一生》裏的柳比歇夫算自己的純工作時間，其實也就七八個小時，說明八小時工作是足夠的。他具體怎麼做的呢？

月計劃先是通過時間統計法，了解到自己每天，每月能用於工作的時間有多少，以此為標准容器；通過時間統計法，還了解到自己做每樣工作需要消耗的時間，於是以這兩個標准，安排工作和活動。

每天分為必須活動，非必須活動。睡覺，吃飯、這是必須的標准活動。一般約消耗十一二個小時；非標准活動，即辦公、學術工作、娛樂等，約占十二至十三小時，這是毛時間。純可利用時間是十小時，分成三個單位，或六個半單位。根據自己身體的節律，精神狀態去安排工作、活動進行計劃安排。這樣每月預算三百小時。總結、計劃占百分之一，頂多百分之二，即三到六個小時。計劃就是挑時間，規定節律，使一切各得其所。用去的時間，應該同他從事的工作相稱。需要高深學識的工作，一天至多幹七八小時。除最富於創造性的第一類工作，所有規定的工作量都竭力完成。

第一類工作包括中心工作（寫作、搞研究）和例行工作（看參考書、做筆記、寫信等）。第二類工作包括做學術報告、講課、開學術討論會、看文藝作品，不屬直接科研工作的活動都包括在內。

年計劃總結完上一年，就該制定下一年計劃了。下一年計劃是根據柳比歇夫提出的任務大致安排的。

五年計劃除年度計劃，他把一生時間，制定成一個個五年計劃。每過五年，把度過的時間和幹過的事分析一通，做個總的鑒定。

我是曉一，五色時間管理法的發起人和八年踐行者，希望你能夠通過五色時間元這朵鮮花看世界，讓生命再多一點色彩！

五色時間元的含義：

第一、生命並無顏色，全靠自己去上色，只要你願意，就能夠擁有“五色”人生。

第二、五諧音吾，每個人都是顏色不一樣的煙火，擁有別具一格獨屬自己的五色。

第三、五諧音無，五色是過渡階段，五色時間元也只是一只船，上岸即心無掛礙。

五色時間元的色調：

周一 藍色學習日（謙） 周二 紅色熱血日（勤）

周三 綠色趣味日（趣） 周四 白色思考日（清）

周五 黃色能量日（情） 周六隨心日 周日繽紛日

五色時間管理法：

屬於第五代時間管理方法。很多專家認為，人的幸福取決於五個方面：智慧、事業、健康、人格和情感。任何一方面的缺失都是不行的。面對時間，人人平等，我們主張像配置資產一樣投資每一分鐘，通過五色習慣的培養，優化時間在智慧、事業、健康、人格和情感五個方面的分配。五色習慣基於時間管理，但不限於時間管理。它能幫助你有的放矢地利用時間，將內外相連，挖掘自己的能量，感受生命的豐盛，在繽紛的每一天中體會對時間的掌控。